Emma Watson ist eine großartige Persönlichkeit, die nicht nur vor der Kamera tolle Arbeit leistet, sondern sich vor allem auch für wichtige gesellschaftliche Themen engagiert. Was sie noch auszeichnet? Sie ist eine leise Person. „Die Wahrheit ist, dass ich eine wirklich introvertierte Person bin. Auf einer große Party fühle ich mich wie Bambi vor Scheinwerfern. Für mich sind das zu viele Reize, weswegen ich auch im Badezimmer verschwinde! Ich brauche Auszeiten.“

Cameron Diaz ist ebenfalls eine großartige Persönlichkeit und ein super kontaktfreudiges, aktives Energiebündel: Sie ist eine extravertierte Person.

Warum spielt es überhaupt eine Rolle, wo im großen Spektrum Introversion – Extraversion du dich genau befindest? Eine meiner Lieblingsautorinnen Susan Cain (ihr Buch „Still“ ist ein Must-Read für alle stillen Wasser)* sagt dazu: „Weil Introversion und Extraversion das Herz unserer menschlichen Natur sind.“

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Ein Wissenschaftler hat diese Eigenschaften einmal als Nord- und Südpol unseres Temperaments bezeichnet. Und wenn wir Entscheidungen treffen, die zu unserem Temperament passen – dann setzen wir eine unglaubliche Energie und unser Potenzial frei.

Umgekehrt passiert aber auch häufig Folgendes: Menschen verbringen manchmal ihr ganzes Leben damit, gegen ihr eigenes Wesen zu kämpfen und den Idealen anderer gerecht zu werden. Dabei erschöpft man sich selbst und wird auf Dauer unzufrieden (hier kannst du mehr darüber lesen, wie man langsam ausbrennen kann).

Natürlich: Wir allen können nicht ständig nur Dinge tun können, die wir lieben und die quasi unsere zweite Natur sind. Aber das sollte kein Dauerzustand sein!

So findest du heraus, wie du tickst:

Quiz: Bist du introvertiert, extravertiert oder beides?

  1. Ich genieße es, Zeit für mich allein zu haben.
  2. Mir wird oft gesagt, dass ich gut zuhören kann.
  3. Ich arbeite lieber für mich als in der Gruppe.
  4. Eins-zu-eins Gespräche finde ich angenehmer als Gruppenaktivitäten.
  5. Ich drücke mich gerne schriftlich aus.
  6. Andere beschreiben mich als leise und sanft.
  7. Ich zeige anderen meine Arbeit am liebsten erst dann, wenn ich komplett fertig bin.
  8. Geld und Status scheinen mir weniger wichtig zu sein als meinen Kollegen.
  9. Small Talk ist nicht mein Ding, aber ich liebe es über Themen zu reden, die mir am Herzen liegen.
  10. Ich bin nicht sehr risikofreudig.
  11. Multi-Tasking ist nicht meine Stärke.
  12. Ich mag es, wenn ich mich richtig in meine Arbeit „reinfuchsen“ kann.
  13. Ich versuche immer, Konflikten aus dem Weg zu gehen.
  14. Bevor ich etwas sage, denke ich lange nach.
  15. Ich fühle mich erschöpft, wenn ich lange unter Menschen war, selbst wenn ich Spaß hatte.
  16. Anrufe ignoriere ich auch gern mal, bis der Anrufbeantworter anspringt.
  17. Ich kann mich normalerweise gut konzentrieren.
  18. Ich feiere am liebsten im engsten Freundes- und Familienkreis mit wenig Gästen.
  19. Mein perfektes Wochenende besteht aus Nichtstun.
  20. Ich nehme oft Details wahr, die andere nicht bemerken.

Auswertung

Je öfter du dich in diesen Aussagen wiedergefunden hast, desto introvertierter ist deine Persönlichkeit vermutlich.

Falls du fast gleich oft Wahr und Falsch als Ergebnis hattest, bist du scheinbar ambivertiert. – Yes, dieses Wort gibt es wirklich! Das bedeutet, dass du beides ein bisschen bist – sowohl introvertiert, als auch extravertiert. Die Bandbreite zwischen Intraversion und Extraversion ist gewaltig und daher ist Ambivertiertheit gar nicht so selten. Mal abgesehen davon, dass es ja nie einfach schwarz oder weiß gibt. Das Leben ist bunt!

Bist du introvertiert und in dieser lauten Welt manchmal überfordert?

Sag mir in den Kommentaren gern: Welche Vorteile oder auch Hindernisse ergeben sich aus deinem Temperament für dich im Alltag? Ich bin gespannt auf dein Feedback!

Und an dieser Stelle noch ein Herzenstipp: Timon und ich wissen, wie unsicher man sich fühlen kann, wenn man sich im Job behaupten muss, Kontakte herstellen möchte und selbstbewusst über seine Arbeit sprechen soll. Für einen introvertierten Menschen, der nicht gern im Rampenlicht steht und obendrein vielleicht noch schüchtern ist – eine Herausforderung!

Aber wir sind hier, um dir dabei zu helfen. Wir wissen, dass es möglich ist: Du kannst deinen eigenen, intuitiven Weg finden, dich in unserer lauten Business-Welt zu behaupten! Wie du entspannt und natürlich mit anderen ins Gespräch kommen kannst, lernst du in unserem Kompaktkurs Intuitiv Netzwerken. Dort helfen wir dir ganz gezielt bei deinen Fragen weiter, wie: „Small Talk ist der Horror für mich, was kann ich tun? Wie lerne ich neue Menschen kennen, ohne auf große Events zu müssen? Was soll ich machen, wenn mir etwas unangenehm ist und peinliche Situationen auftreten?“

Diese Fragen habe ich mir auch alle selbst gestellt. Menschen haben mir früher richtige Angst eingejagt! Ich konnte andere beim Sprechen nicht einmal ansehen. Aber mittlerweile habe ich verstanden: Gutes Netzwerken findet völlig ohne Show und Selbstdarstellung statt. Alles, was sich falsch und unnatürlich anfühlt, ist es meistens auch. Sämtliche Erfolge, die ich jetzt habe, sind nur möglich gewesen, weil ich beim Netzwerken meinen eigenen Stil entwickelt und beibehalten habe. Ohne Druck, ganz natürlich.

Was wir dir in unserem Kompaktkurs vermitteln, hat uns viele Jahre Übung, unzählige Bücher und tausende Euro an Fortbildungskosten gekostet. Statt diese Erfahrung und Zeit selbst zu investieren, bieten wir dir eine Abkürzung an, die dir viel Lebenszeit, Frust und Geld spart. Hier kannst du dich unverbindlich über alle Kurs-Inhalte informieren: Kompaktkurs Intuitiv Netzwerken.


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Wenn Du es liebst, langsam und stetig zu arbeiten, lass Dich von anderen nicht hetzen. Wenn Du Tiefe magst, zwinge Dich nicht zur Breite.“ - Susan Cain #introvertiert #leise #laut #schüchtern #beruf #erfolg #spruch #zitat #introversion #persönlichkeit „Leuchttürme rennen auch nicht überall auf der Insel herum und suchen nach Booten, die sie retten können. Sie stehen nur da und senden ihr Licht aus.“ - Anne Lamott #introvertiert #leise #laut #schüchtern #beruf #erfolg #spruch #zitat #introversion #persönlichkeit

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