Fit trotz Bürojob: Wer länger sitzt, ist früher tot

Fit trotz Bürojob: Wer länger sitzt, ist früher tot

Wir müssen reden. Ja, über Bewegung – einfach weil es so wichtig ist! Am besten holst du dir gleich einen grünen Tee und liest diesen Artikel im Schneidersitz auf dem Boden sitzend (mit gerader Rückenhaltung!). Vor längerer Zeit habe ich auf Instagram nachgefragt, wer...
Schüchtern oder introvertiert?

Schüchtern oder introvertiert?

Jetzt macht sie auch noch Video! Halt nein! Nicht so schnell – das ist bisher nur ein kleines Experiment. Am Montag hatte ich eigentlich einen Termin für ein Interview. Leider fiel der aus und weil ich schon alles aufgebaut hatte und mit meinem Headset da saß, dachte...
Challenge yourself: Gegenteiltag

Challenge yourself: Gegenteiltag

Bist du ein Spongebob-Fan? Wenn ja, kennst du vielleicht die Folge “Im Gegenteil”. Thaddäus Tentakel erfindet aus lauter Frust über Spongebob und Patrick den Gegenteiltag, an dem sie alles anders machen müssen, als sie es sonst tun würden. Bevor du etwas sagen kannst:...

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