
Mutig & selbstsicher! 5 Fakten, die du noch nicht kanntest
Selbstbewusstes Auftreten ist eine Fähigkeit, die du erlernen kannst. In diesem Artikel teilen wir 5 überraschende Erkenntnisse mit dir, die durch wissenschaftlich belegt sind.
Selbstbewusstes Auftreten ist eine Fähigkeit, die du erlernen kannst. In diesem Artikel teilen wir 5 überraschende Erkenntnisse mit dir, die durch wissenschaftlich belegt sind.
Viele Menschen haben falsche Vorstellungen davon haben, was authentisch Sein wirklich bedeutet. Diese Fakten solltest du unbedingt kennen, um dein Selbstvertrauen zu stärken und dich stimmig zu fühlen.
Mut ist wichtig, denn er hilft uns, über uns selbst hinauswachsen. Aber: Das kostet uns auch eine Menge Energie, die wir erstmal haben müssen. In dieser Folge Still & Stark erkläre ich, warum wir ruhig öfter mal in unserer Komfortzone bleiben dürfen.
Niederlagen sind schmerzhaft und peinlich. Doch das Leben wird uns nicht vor ihnen bewahren. Der richtige Umgang mit unseren Misserfolgen macht also den entscheidenden Unterschied! Wie können wir sie in Erfolge verwandeln? Darüber unterhalten wir uns mit Unternehmerin Katharina Lewald.
„Du bist zu jung.“ „Du bist zu still.“ „Du bist zu laut.“ „Du bist zu alt.“
Sätze mit “zu” sind brandgefährlich. Sie geben uns das Gefühl, nicht zu genügen. Nicht gut so zu sein, wie wir sind. Sie können für uns sogar zu Wahrheiten werden, an die wir selbst glauben und die uns in unserem Leben ausbremsen. In dieser Folge teilt Autorin und Unternehmerin Katharina Heilen ihren Weg zu mehr Selbstvertrauen mit uns.