Ich bin ein großer Fan des Bullet Journaling, weil es so viel mehr ist als nur Planer oder nur Tagebuch: Es ist alles zusammen und damit dein persönlicher Coach für jede Lebenslage. Als ich mein erstes Bullet Journal aufgesetzt habe, habe ich den Selbstversuch sogar...
Wir Intros haben es im Beruf manchmal nicht so einfach: Wir mögen es leise und schätzen unsere Ruhe. Aber für alle, die anders ticken, ist das manchmal nicht nachvollziehbar. Besprechungen, Feiern, Telefonkonferenzen und – wirklich sehr unangenehm – das laute,...
Planst du deine Wochentage vor und setzt dir regelmäßig Ziele? Lerne, wie ein Bullet Journal dir dabei helfen kann, dich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist – und wie es deine Produktivität boosten kann. Das Bullet Journal ist inzwischen auch in...
Wie enthusiastisch man doch ist, wenn es um neue spannende Projekte geht, oder? Egal, was es ist: ein bisschen mehr Sport im Alltag, selbst gekochtes Mittagessen mit zur Arbeit nehmen oder etwas so Banales wie z. B. mehr Wasser trinken oder ein Buch zu Ende lesen…...
Neues Jahr, neues Ich – gerade haben gute Vorsätze für das neue Jahr wieder Hochsaison. Ironisch daran ist, dass ich neulich auf eine Wahrheit gestoßen bin, die ich sogar schon selbst vermutet habe: Studien zeigen, dass gute Vorsätze manchmal zu einer Verstärkung von...
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