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Angst vor der Arbeit (Sunday Scaries): Was dein Körper dir sagen will

Angst vor der Arbeit (Sunday Scaries): Was dein Körper dir sagen will

Lesezeit: 9 Minuten| von Melina Royer | (Selbst-) Führung

Du hast Angst vor Montag und weißt gar nicht genau warum? Andere sagen, dass du vermutlich den Job wechseln solltest? – Stop! Nicht so schnell. Das steckt wirklich hinter deinem Sonntagstief…

Solo Auszeit: 25 Dinge, die auch alleine Spaß machen

Solo Auszeit: 25 Dinge, die auch alleine Spaß machen

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina Royer | (Selbst-) Führung

Man könnte meinen, der Sommer gehöre dem Rudel. Überall Menschen, Menschen, Menschen. Aber in Wirklichkeit definierst du selbst, was „Summer Vibes“ für dich ganz persönlich sind: Zum Beispiel kleine Solo Auszeiten und Mikroabenteuer, für die du nichtmal verreisen...
Hochsensibel oder doch neurodivergent: Was steckt wirklich dahinter?

Hochsensibel oder doch neurodivergent: Was steckt wirklich dahinter?

Lesezeit: 9 Minuten| von Melina Royer | (Selbst-) Führung

Bist du hochsensibel? Oder ist es doch Autismus? Oder ADHS? Lerne dich selbst besser kennen und erkenne, was dein wirklich Nervensystem braucht.

Darum wirst du ständig unterbrochen (+ 5 Lösungen)

Darum wirst du ständig unterbrochen (+ 5 Lösungen)

Lesezeit: 10 Minuten| von Melina Royer | souveräne Kommunikation

Du wirst dauernd übersehen, überhört oder unterbrochen? Unsichtbar für andere zu sein ist ein schreckliches Gefühl! In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du als leise Person mehr Präsenz ausstrahlst.

Bin ich ambivertiert? 10 Anzeichen, dass du weder „intro“ noch „extro“ bist

Bin ich ambivertiert? 10 Anzeichen, dass du weder „intro“ noch „extro“ bist

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina Royer | (Selbst-) Führung

„Gehöre ich zu Team introvertiert oder zu Team extravertiert?“ In vielen Köpfen existieren nur diese zwei Schubladen. Aber es gibt auch noch etwas dazwischen. Bist du vielleicht ambivertiert? Finde des heraus!

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