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Vanilla Mind
5 SOS-Tricks, wie du als Introvertierte dein Selbstvertrauen steigerst

5 SOS-Tricks, wie du als Introvertierte dein Selbstvertrauen steigerst

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Anzeige

Unser Selbstvertrauen entscheidet mit darüber, wie wir an Herausforderungen herangehen. Für Introvertierte kann das schwer sein. Denn ständig wird von uns erwartet, dass wir uns anders verhalten, als wir eigentlich verdrahtet sind. Mit diesen 5 Tricks fühlst du dich in deiner Haut wohl!

Leistungsdruck? Hohe Ansprüche? So wird dein Leben wieder leichter!

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Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Still und Stark

Wir leben in einem System, in dem sich viele Menschen nur dann wertvoll fühlen, wenn sie viel leisten. So kannst du übertriebenen Ansprüchen die Stirn bieten, damit du wieder mehr Leichtigkeit spürst.

Schon wieder am Prokrastinieren? Gut so!

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Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele

Wie du die wahren Ursachen deiner Prokrastination erkennst und auflöst – und: warum Aufschieben sogar ein Schritt nach vorn sein kann!

Berufswahl für Intros – so findest du den richtigen Job für dich

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Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Still und Stark

Gibt es eigentlich Berufe, die für Introvertierte ganz besonders geeignet sind? – Ruhige Menschen haben andere Bedürfnisse als eher extravertierte Personen, weil ihr Gehirn und ihr Nervensystem anders arbeiten. Wir zeigen, worauf es ankommt!

Mehr Freiräume für introvertierte Eltern

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Lesezeit: 18 Minuten| von Melina | Still und Stark

Das Bedürfnis nach Alleinsein ist wie Durst. Es lässt sich nicht abstellen. Auch nicht, wenn Kinder da sind. So erobern sich introvertierte Eltern Freiräume zurück…

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