Still & Stark | Der Podcast

Entdecke deine Stärken

Es gibt keinen Grund, dich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen – alles, was du brauchst, ist schon in dir

Lerne von anderen

Hol dir wertvolle Ideen und Anregungen für deinen Alltag – von uns und anderen Menschen, die so sind wie du

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Werde mutiger

… und wachse Schritt für Schritt über dich hinaus. Zeig der Welt, dass Stärke und Lautstärke nicht dasselbe sind!

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„Bin ich zu nett?“ – So wirst du nicht mehr ausgenutzt

„Bin ich zu nett?“ – So wirst du nicht mehr ausgenutzt

Hat dich schon mal jemand „zu nett für diese Welt“ genannt? – Dann war das bestimmt kein Kompliment, sondern Mitleid. Denn leider werden nette Menschen oft ausgenutzt und unterschätzt. Wie du gesunde Grenzen setzt, ohne dich zu verstellen – und trotzdem ein netter Mensch zu bleiben – verrät Karriereberater Martin Wehrle im Still & Stark Interview.

Die Macht kleiner Gewohnheiten: darum ist Motivation überbewertet

Die Macht kleiner Gewohnheiten: darum ist Motivation überbewertet

Die Bedeutung von Motivation als Antrieb für unsere Ziele wird häufig überschätzt. Die Macht von kleinen Gewohnheiten hingegen wird unterschätzt. In dieser Episode erfährst du, wie du kraftvolle Rituale für deine Ziele entwickelst und wie du deine Wünsche und Träume auch dann umsetzen kannst, wenn Gegenwind kommt oder die Motivation nachlässt.

3 wichtige Bücher für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung

3 wichtige Bücher für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung

In dieser Folge teilen wir 3 großartige Leseempfehlungen mit dir. Die Anregungen aus unseren Buchtipps sind unabhängig von deiner beruflichen Situation hilfreich für dich, denn es geht darum, wie wir unsere persönliche Weiterentwicklung und unser Miteinander, egal ob im Berufs- oder Privatleben, gemeinsam gestalten können und uns trauen, auch mal andere Wege zu gehen.

Mehr Me Time: So schaffst du Raum für deine Wünsche und Ziele

Mehr Me Time: So schaffst du Raum für deine Wünsche und Ziele

Es gibt Phasen, in denen kommt es einem so vor, als ob alle Menschen vor Energie nur so strotzen und mit Leichtigkeit alles unter einen Hut bekommen – nur man selbst nicht. In dieser Folge Still & Stark teilen wir 5 wichtige Anregungen mit dir, um Energieräuber zu erkennen und mehr Zeit für dich und deine Ziele zu finden.

So bekommen deine Ideen mehr Aufmerksamkeit

So bekommen deine Ideen mehr Aufmerksamkeit

Was kannst du als leiser Mensch tun, um gesehen und gefördert zu werden? – In dieser Still & Stark Folge gibt PR-Managerin und Journalistin Verena Bender Anregungen, wie wir mit Authentizität überzeugen können, ohne uns selbst zu verlieren.

Nach dem Lockdown: Wie finden wir zurück ins Leben?

Nach dem Lockdown: Wie finden wir zurück ins Leben?

„Wie verhalte ich mich jetzt anderen gegenüber? Wie gewöhne ich mich wieder daran, auf andere zuzugehen und wie grenze ich mich ab?“ – Diese Fragen stellen sich aktuell viele Menschen. Viele sind zwar begeistert von den neuen Lockerungen, aber sie verursachen bei manchen auch Angst. Ideen für das Leben nach dem Lockdown.

Mut muss nicht laut sein!

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Mit dem Mut-Letter informieren wir dich über uns und unsere Angebote. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick abmelden. Hinweise zum Anmeldeverfahren, Versanddienstleister, statistischer Auswertung und Widerruf findest du in der Datenschutzerklärung.

Unsere Arbeit ist bekannt aus:

Wer moderiert Still & Stark?

Hi, wir sind Timon und Melina! Wir zeigen zurückhaltenden und introvertierten Menschen, wie sie in unserer lauten Business-Welt herausstechen können und ihr volles Potenzial entfalten.

Durch unsere Bücher, Kurse, eine großartige Community und den top-bewerteten Podcast „Still & Stark“ geben wir introvertierten Menschen ein neues Gefühl von Mut und Selbstvertrauen. Wir beweisen, dass zurückhaltende Menschen eine Menge zu sagen haben!

Richtig angenehm und informativ zu hören

„Wirklich sehr zu empfehlen! Der Podcast von den beiden ist zum einen sehr angenehm zu hören (ruhige sympathische Stimmen und es klingt vom Mikro her sehr gut) und die Inhalte sind sehr aufschlussreich und regen zum nachdenken an. Gerade jetzt in der Zeit höre ich immer mal wieder rein. Weiter so!“

– Sase100 bei Apple Podcasts

Lieblings-Entdeckung!

„Den beiden zuzuhören ist eine absolute Wohltat. Ruhig, klar, souverän und doch sehr sensibel – und endlich ein Podcast ohne Protagonisten, die sich selbst beweihräuchern sondern super entspannt ihr Wissen mit viel Herz und Verstand weitergeben. Ich bin zwar nicht schüchtern aber hochsensibel und zu oft in meiner Angst vor Veränderung/Begehen von Fehlern gefangen – und fühle mich in diesem „Raum“ wunderbar aufgehoben. Danke an euch beide! Sehr hilfreich und schön dieser Podcast!“

riseandshine82 bei Apple Podcasts

Bester Podcast!

„Auf diesen Podcast habe ich lange gewartet! Sympathische Menschen mit super interessanten Themen. Montags das Erste, was ich mache: neue Folge hören!“

Bibilein83 bei Apple Podcasts

Die Entdeckung 2020

„Hätte nie gedacht, dass mich ein Podcast, so in den Ban hält. Sehr zu empfehlen für alle, die Merken das einem der Alltag über dem Kopf wächst, die mehr mut brauchen, die antriebslos sind, kreative Blockaden haben, die sich besser organisieren möchten im Job und Privatleben und für Selbstständige.

– Zwei sympathische Stimmen

– gute Klangqualität

– authentisch, sprechen über eigene Erfahrungen und führen Interviews mit interessanten Gästen.

Zu bestimmten Themen geben, Melina und Timon tolle Tipps zur Vertiefung raus – ja für einige wird es wie Werbung klingen, aber die beiden sind sehr belesen, man bekommt hier eine gut gefilterte Auswahl. Und jeder kann ja selbst entscheiden oder Testen, was zu einem passt.“

MoinSabrina bei Apple Podcasts

Qualitativ rundum der beste Podcast

„Still und stark ist inhaltlich wunderbar! Die Themen sind unglaublich differenziert aufgearbeitet und werden nicht nur ‚bequatscht‘, sondern eben auch fundiert besprochen! Der Podcast hat tonlich eine wunderbare Qualität und ich höre den beiden sympathischen Menschen , bei denen man zumeist auch das Gefühl hat sie sind gute Freuden die einem einfach helfen wollen, sehr gerne zu! Schön ist auch, dass man ganz klar merkt dass Melina und Timon ein Konzept haben und nicht der eine den anderen nieder quatscht! Es ist der beste Podcast den ich je gehört habe! Danke euch!!“

aliena29 bei Apple Podcasts