Still & Stark | Der Podcast

Entdecke deine Stärken

Es gibt keinen Grund, dich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen – alles, was du brauchst, ist schon in dir

Lerne von anderen

Hol dir wertvolle Ideen und Anregungen für deinen Alltag – von uns und anderen Menschen, die so sind wie du

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Werde mutiger

… und wachse Schritt für Schritt über dich hinaus. Zeig der Welt, dass Stärke und Lautstärke nicht dasselbe sind!

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Der perfekte Job für Intros – wie findet man den?

Der perfekte Job für Intros – wie findet man den?

Gibt es eigentlich Berufe, die für Introvertierte ganz besonders geeignet sind? – Ruhige Menschen haben andere Bedürfnisse als eher extravertierte Personen, weil ihr Gehirn und ihr Nervensystem anders arbeiten. Wir zeigen, worauf es ankommt!

Mehr Freiräume für introvertierte Eltern

Mehr Freiräume für introvertierte Eltern

Das Bedürfnis nach Alleinsein ist wie Durst. Es lässt sich nicht abstellen. Auch nicht, wenn Kinder da sind. So erobern sich introvertierte Eltern Freiräume zurück…

Negative Nachrichten: Was die mit unserem Denken machen

Negative Nachrichten: Was die mit unserem Denken machen

Wie bleiben wir informiert bleiben ohne uns bei der schieren Flut an negativen Nachrichten ständig ohnmächtig zu fühlen? Grundlage für dieses hochaktuelle Thema bildet das Buch der Autorin Ronja von Wurmb-Seibel: „Wie wir die Welt sehen: Was negative Nachrichten mit unserem Denken machen und wie wir uns davon befreien.“

Warum du nicht noch besser werden musst

Warum du nicht noch besser werden musst

Müssen wir wirklich noch besser werden und das x-te Zertifikat erwerben, um im Job immer einen Schritt voraus zu sein? Kompetenz und Qualifikationen sind wichtig. Aber auch nicht so wichtig, wie wir denken. Warum, erfährst du hier.

Wie innere Antreiber Stress verursachen – und wie wir ihn auflösen

Wie innere Antreiber Stress verursachen – und wie wir ihn auflösen

„Erst die Arbeit, dann das Vergnügen.“ „Das Leben ist kein Ponyhof.“ „Wer rastet, der rostet!“ – Kommen dir diese Gedanken irgendwie bekannt vor? Sprichwörter wie diese sind leicht daher gesagt. Doch sie offenbaren häufig Denkmuster, die wir über Jahre hinweg verinnerlicht haben. Was machen sie mit uns? Und wie können wir besser mit ihnen umgehen?

Mut muss nicht laut sein!

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Mit dem Mut-Letter informieren wir dich über uns und unsere Angebote. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick abmelden. Hinweise zum Anmeldeverfahren, Versanddienstleister, statistischer Auswertung und Widerruf findest du in der Datenschutzerklärung.

Unsere Arbeit ist bekannt aus:

Wer moderiert Still & Stark?

Hi, wir sind Timon und Melina! Wir zeigen zurückhaltenden und introvertierten Menschen, wie sie in unserer lauten Business-Welt herausstechen können und ihr volles Potenzial entfalten.

Durch unsere Bücher, Kurse, eine großartige Community und den top-bewerteten Podcast „Still & Stark“ geben wir introvertierten Menschen ein neues Gefühl von Mut und Selbstvertrauen. Wir beweisen, dass zurückhaltende Menschen eine Menge zu sagen haben!

Richtig angenehm und informativ zu hören

„Wirklich sehr zu empfehlen! Der Podcast von den beiden ist zum einen sehr angenehm zu hören (ruhige sympathische Stimmen und es klingt vom Mikro her sehr gut) und die Inhalte sind sehr aufschlussreich und regen zum nachdenken an. Gerade jetzt in der Zeit höre ich immer mal wieder rein. Weiter so!“

– Sase100 bei Apple Podcasts

Lieblings-Entdeckung!

„Den beiden zuzuhören ist eine absolute Wohltat. Ruhig, klar, souverän und doch sehr sensibel – und endlich ein Podcast ohne Protagonisten, die sich selbst beweihräuchern sondern super entspannt ihr Wissen mit viel Herz und Verstand weitergeben. Ich bin zwar nicht schüchtern aber hochsensibel und zu oft in meiner Angst vor Veränderung/Begehen von Fehlern gefangen – und fühle mich in diesem „Raum“ wunderbar aufgehoben. Danke an euch beide! Sehr hilfreich und schön dieser Podcast!“

riseandshine82 bei Apple Podcasts

Bester Podcast!

„Auf diesen Podcast habe ich lange gewartet! Sympathische Menschen mit super interessanten Themen. Montags das Erste, was ich mache: neue Folge hören!“

Bibilein83 bei Apple Podcasts

Die Entdeckung 2020

„Hätte nie gedacht, dass mich ein Podcast, so in den Ban hält. Sehr zu empfehlen für alle, die Merken das einem der Alltag über dem Kopf wächst, die mehr mut brauchen, die antriebslos sind, kreative Blockaden haben, die sich besser organisieren möchten im Job und Privatleben und für Selbstständige.

– Zwei sympathische Stimmen

– gute Klangqualität

– authentisch, sprechen über eigene Erfahrungen und führen Interviews mit interessanten Gästen.

Zu bestimmten Themen geben, Melina und Timon tolle Tipps zur Vertiefung raus – ja für einige wird es wie Werbung klingen, aber die beiden sind sehr belesen, man bekommt hier eine gut gefilterte Auswahl. Und jeder kann ja selbst entscheiden oder Testen, was zu einem passt.“

MoinSabrina bei Apple Podcasts

Qualitativ rundum der beste Podcast

„Still und stark ist inhaltlich wunderbar! Die Themen sind unglaublich differenziert aufgearbeitet und werden nicht nur ‚bequatscht‘, sondern eben auch fundiert besprochen! Der Podcast hat tonlich eine wunderbare Qualität und ich höre den beiden sympathischen Menschen , bei denen man zumeist auch das Gefühl hat sie sind gute Freuden die einem einfach helfen wollen, sehr gerne zu! Schön ist auch, dass man ganz klar merkt dass Melina und Timon ein Konzept haben und nicht der eine den anderen nieder quatscht! Es ist der beste Podcast den ich je gehört habe! Danke euch!!“

aliena29 bei Apple Podcasts