Still & Stark Podcast

Erfolg muss nicht laut sein! Der Business Podcast mit Timon & Melina Royer.

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Werde mutiger

… und wachse Schritt für Schritt über dich hinaus. Zeig der Welt, dass Stärke und Lautstärke nicht dasselbe sind!

Entdecke deine Stärken

Es gibt keinen Grund, dich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen – alles, was du brauchst, ist schon in dir

Lerne von anderen

Hol dir wertvolle Ideen und Anregungen für deinen Alltag – von uns und anderen Menschen, die so sind wie du

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Nach dem Lockdown: Wie finden wir zurück ins Leben?

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„Wie verhalte ich mich jetzt anderen gegenüber? Wie gewöhne ich mich wieder daran, auf andere zuzugehen und wie grenze ich mich ab?“ – Diese Fragen stellen sich aktuell viele Menschen. Viele sind zwar begeistert von den neuen Lockerungen, aber sie verursachen bei manchen auch Angst. Ideen für das Leben nach dem Lockdown.

Richtig Kritisieren: Das braucht jede gute Feedback-Kultur! [Teil 2]

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Wer kritisiert, trägt Verantwortung. Denn: Worte haben viel Macht! Sie beeinflussen das gegenseitige Vertrauen, die persönliche Weiterentwicklung der anderen Person, ihr Selbstvertrauen und ihren Willen zur Eigeninitiative. Lies hier, was eine gesunde Feedbackkultur ausmacht, in der sich alle wohlfühlen.

Kritikfähigkeit: Warum tut Feedback so weh? [Teil 1]

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Die Angst vor Kritik ist verständlich: Denn auch, wenn das Feedback konstruktiv und sachlich formuliert wurde – es trifft uns eben trotzdem. Und das ist völlig menschlich! So können wir besser mit negativen Gefühlen umgehen und an Kritik wachsen…

3 geniale Effekte, die Bullet Journaling auf unser Leben hat + Anleitung

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Wie hat sich unser Leben verändert, seit wir ein Journal verwenden – beruflich und persönlich? Solltest du dem Ganzen auch eine Chance geben? (Spoiler: JA!) In dieser Folge Still & Stark erfährst du, wie wir mit wenig Zeitaufwand mehr Klarheit und Struktur für unsere Ziele finden; und 3 großartige Effekte, die Journaling auf unser Stresslevel und Wohlbefinden hat

Wie können wir Niederlagen in Erfolge verwandeln?

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Niederlagen sind schmerzhaft und peinlich. Doch das Leben wird uns nicht vor ihnen bewahren. Der richtige Umgang mit unseren Misserfolgen macht also den entscheidenden Unterschied! Wie können wir sie in Erfolge verwandeln? Darüber unterhalten wir uns mit Unternehmerin Katharina Lewald.

Mut muss nicht laut sein!

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Unsere Arbeit ist bekannt aus:

Wer moderiert Still & Stark?

Hi, wir sind Timon und Melina! Wir zeigen zurückhaltenden und introvertierten Menschen, wie sie in unserer lauten Business-Welt herausstechen können und ihr volles Potenzial entfalten.

Durch unsere Bücher, Kurse, eine großartige Community und den top-bewerteten Podcast „Still & Stark“ geben wir introvertierten Menschen ein neues Gefühl von Mut und Selbstvertrauen. Wir beweisen, dass zurückhaltende Menschen eine Menge zu sagen haben!

Richtig angenehm und informativ zu hören

„Wirklich sehr zu empfehlen! Der Podcast von den beiden ist zum einen sehr angenehm zu hören (ruhige sympathische Stimmen und es klingt vom Mikro her sehr gut) und die Inhalte sind sehr aufschlussreich und regen zum nachdenken an. Gerade jetzt in der Zeit höre ich immer mal wieder rein. Weiter so!“

– Sase100 bei Apple Podcasts

Lieblings-Entdeckung!

„Den beiden zuzuhören ist eine absolute Wohltat. Ruhig, klar, souverän und doch sehr sensibel – und endlich ein Podcast ohne Protagonisten, die sich selbst beweihräuchern sondern super entspannt ihr Wissen mit viel Herz und Verstand weitergeben. Ich bin zwar nicht schüchtern aber hochsensibel und zu oft in meiner Angst vor Veränderung/Begehen von Fehlern gefangen – und fühle mich in diesem „Raum“ wunderbar aufgehoben. Danke an euch beide! Sehr hilfreich und schön dieser Podcast!“

riseandshine82 bei Apple Podcasts

Bester Podcast!

„Auf diesen Podcast habe ich lange gewartet! Sympathische Menschen mit super interessanten Themen. Montags das Erste, was ich mache: neue Folge hören!“

Bibilein83 bei Apple Podcasts

Die Entdeckung 2020

„Hätte nie gedacht, dass mich ein Podcast, so in den Ban hält. Sehr zu empfehlen für alle, die Merken das einem der Alltag über dem Kopf wächst, die mehr mut brauchen, die antriebslos sind, kreative Blockaden haben, die sich besser organisieren möchten im Job und Privatleben und für Selbstständige.

– Zwei sympathische Stimmen

– gute Klangqualität

– authentisch, sprechen über eigene Erfahrungen und führen Interviews mit interessanten Gästen.

Zu bestimmten Themen geben, Melina und Timon tolle Tipps zur Vertiefung raus – ja für einige wird es wie Werbung klingen, aber die beiden sind sehr belesen, man bekommt hier eine gut gefilterte Auswahl. Und jeder kann ja selbst entscheiden oder Testen, was zu einem passt.“

MoinSabrina bei Apple Podcasts

Qualitativ rundum der beste Podcast

„Still und stark ist inhaltlich wunderbar! Die Themen sind unglaublich differenziert aufgearbeitet und werden nicht nur ‚bequatscht‘, sondern eben auch fundiert besprochen! Der Podcast hat tonlich eine wunderbare Qualität und ich höre den beiden sympathischen Menschen , bei denen man zumeist auch das Gefühl hat sie sind gute Freuden die einem einfach helfen wollen, sehr gerne zu! Schön ist auch, dass man ganz klar merkt dass Melina und Timon ein Konzept haben und nicht der eine den anderen nieder quatscht! Es ist der beste Podcast den ich je gehört habe! Danke euch!!“

aliena29 bei Apple Podcasts