Hallo! Schön, dass du hier gelandet bist! Wir haben die schönsten Mut Sprüche und Zitate für dich zusammengetragen. Tipp: Speichere dir deine liebsten Mutmach Sprüche am besten gleich ab. Oder sende sie an eine liebe Person, die heute eine Extraportion Mut gebrauchen kann!

💡 Die Mutmacher Sprüche bereichern den Alltag, indem sie uns helfen, das Leben nicht immer ganz so schwer zu nehmen. Außerdem können sie uns an unsere Ziele und persönlichen Werte erinnern oder dafür sorgen, dass wir die kritischen Stimmen in unserem Kopf ein wenig leiser drehen können.

Mut Sprüche, die Kraft geben und für jeden Tag geeignet sind:

#1 – „Angst beginnt im Kopf. Mut auch.“
→ Hier erfährst du, warum Angst und Mut zusammengehören.

#2 – „Mut brüllt nicht immer. Manchmal ist Mut die kleine Stimme am Ende des Tages, die sagt, ich versuche es morgen noch einmal.“ – Mary Anne Radmacher

#3 – „Manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt, ihn zu gehen. – Paulo Coelho

#4 „Mut ist, den Möglichkeiten mehr Glauben zu schenken als dem Erlebten.“
→ Mit diesen Tricks programmierst du dein Gehirn auf Wachstum.

#5 – „Mit jedem neuen Tag kommen neue Stärke und neue Gedanken.“ – Eleanor Roosevelt
→ So hilft dir ein Journal, deine Gedanken auf etwas Positives zu richten.

#6 – „Gedanken sind keine Fakten.“
→ Stress durch Grübeln? Das hilft dagegen.

#7 – „Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Überzeugung, dass etwas wichtiger ist als Angst“ – Franklin D. Roosevelt

#8 – „Wer denkt, Abenteuer seien gefährlich, der sollte es mal mit Routine versuchen: die ist tödlich.“ – Paulo Coelho
→ Hier findest du Tipps und Ideen, wie du in Mini Schritten deine Komfortzone erweiterst.

#9 – „Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere; doch wir betrachten oft so lange die geschlossene Tür, dass wir diejenige übersehen, die sich für uns geöffnet hat.“ – Helen Keller

#10 – „Du bist vielleicht noch nicht da, aber du bist näher dran als gestern.“

#11 – „Komfortzonen sind super gemütlich. Aber leider wächst dort nichts.“
→ Psychologie-Hacks: So stellst du dein Gehirn auf Wachstum ein.

#12 – „Habe den Mut, unperfekt zu sein.“ – Brene Brown
→ Schluss mit Perfektionismus: Tipps, die wirklich helfen

#13 – „Mit der Menge zu gehen ist einfach. es braucht Mut, um allein zu stehen.“ – Melina Royer

#14 – „Angst ist vorübergehend. Bedauern ist für immer.“
→ Wie du dir Ziele setzt, die zu dir passen und die du auch erreichen kannst.

#15 – „Du bekommst im Leben, wozu du den Mut hast zu fragen.“ – Oprah Winfrey

#16 – „Man sollte viel öfter einen Mutausbruch haben.“

#17 – „Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom.“

#18 – „Vertrauen ist die stillste Form von Mut.“

#19 – „Du kannst Mut oder Bequemlichkeit wählen. Du kannst nicht beides haben.“ – Brene Brown

#20 – „Du brauchst nur Mut für den nächsten Schritt, nicht für die ganze Treppe.“

#21 – „Leben heißt nicht atmen, sondern handeln.“ – Jean-Jacques Rousseau

#22 – „Wer keine Fehler macht, macht vermutlich auch sonst nichts.“
→ Warum Fehler wichtig sind und wir uns öfter welche erlauben sollten!

#23 – „Mut ist Widerstand gegen Angst, Bewältigung von Angst, nicht Abwesenheit von Angst.“ – Mark Twain

#24 – „In diesem Leben ist jeder mutig, der nicht aufgibt.“ – Paul McCartney

#25 – „Ein Wunsch ändert nichts. Eine Entscheidung ändert alles.“
→ So erreichst du eine Ziele wirklich

Für alle, die eine Extraportion Mut benötigen oder ihn verschenken möchten

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