Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
„Hi, ich bin Melina und ich arbeite von zuhause.“ Und alle so: “Oh, wie entspannt. So einen Tagesablauf hätte ich ja auch gern. Fühlt sich bestimmt gar nicht wie Arbeit an!” Haha, klar. Ich liege den ganzen Tag nur herum, trage Jogginghosen und hin und...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Sichtbarkeit und Branding sind richtige Buzzwords in unserer digitalen Welt. Und wenn du eher zurückhaltend bist, stellst du dir vielleicht erst recht die Frage: „Wie kann ich online sichtbar werden und meine Kompetenz zeigen, ohne mich aufzuplustern?“ Online sichtbar...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Still und Stark
Bullet Journaling ist ein riesiger Trend, schon seit Jahren. Allein auf Instagram gibt es mehr als sechs Millionen Beiträge mit dem Hashtag #bulletjournal. Ich versuche seitdem, diesem Phänomen auf die Spur zu kommen, indem ich selbst einige (damals erfolglose)...
Lesezeit: 9 Minuten| von Melina | Still und Stark
Vielleicht bemerkst du es auch manchmal an dir selbst: Mitunter erfordert es allein schon Mut, morgens aufzustehen und den Tag anzupacken. – Und es stimmt: Wir alle brauchen jeden Tag Mut. Mut für uns selbst und für diejenigen, die wir lieben. Für den grauen Alltag...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Sichtbarkeit und Branding sind richtige Buzzwords in unserer digitalen Welt. Und wenn du eher zurückhaltend bist, stellst du dir vielleicht erst recht die Frage: „Wie kann ich online sichtbar werden und meine Kompetenz zeigen, ohne mich aufzuplustern?“ Online sichtbar...
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Still und Stark
Fakt ist: Wir alle brauchen Kreativität in unserem Alltag. Das trifft gar nicht nur auf die sogenannten kreativen Berufe zu, die einem zuerst in den Sinn kommen. – Egal, ob wir gerade erst anfangen oder schon viel Berufserfahrung haben, die Frage ist immer dieselbe:...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Sichtbarkeit ist ein richtiges Buzzword in unserer digitalen Welt. Und wenn du eher zurückhaltend bist, stellst du dir vielleicht erst recht die Frage: „Wie kann ich online sichtbar werden und meine Kompetenz zeigen, ohne mich aufzuplustern?“ Die Antwort auf diese...
Lesezeit: 3 Minuten| von Melina | Still und Stark
Sich selbst annehmen wie man ist – das ist eine große Aufgabe! Wir alle haben Dinge, die uns an uns selbst nicht gefallen, das ist normal. Selbstliebe oder sagen wir vielleicht besser: Selbstannahme ist ein wichtiger Aspekt unseres Selbstwertgefühls. Es bestimmt unser...
