Lesezeit: 2 Minuten| von Melina | Uncategorized
Hurra, unser Still & Stark Podcast ist 1 Jahr alt geworden! Vor genau 12 Monaten saßen Timon und ich vor unseren Mikrophonen und haben die erste Folge Still & Stark für dich aufgenommen. Ich war sooo aufgeregt! Und bin es ehrlich gesagt auch immer noch – wenn...
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | Uncategorized
Morgenroutinen. Alle Welt spricht darüber, dass man sie unbedingt braucht und es wird angeregt darüber diskutiert, was denn nun in eine gesunde Routine unbedingt reingehört. Darum vorweg ein Wort zur Vorsicht: In diesem Artikel werden wir dir nicht erzählen, warum...
Lesezeit: 9 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen
Kein Geld für Weiterbildung? – Kein Problem! Wusstest du, dass es beim Musik-Schweden Spotify zahlreiche kostenlose Hörbücher gibt? Auch im Bereich Sachbuch wirst du mühelos fündig und kannst dir großartige Hörbücher online hören. Wir zeigen dir die besten...
Lesezeit: 2 Minuten| von Melina | Uncategorized
Corinna Borucki stand vor einem Problem: Sie suchte jahrelang die perfekte Unterwäsche. Fair und nachhaltig sollte sie sein, aber bitte trotzdem stilvoll. Aber sie wurde einfach nicht fündig. In ihren Augen gab es zwei Möglichkeiten: Sie findet sich einfach damit ab....
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen
„Hi, ich bin Melina und ich arbeite von zuhause.“ Und alle so: „Oh, wie entspannt. So einen Tagesablauf hätte ich ja auch gern. Fühlt sich bestimmt gar nicht wie Arbeit an!“ Haha, klar. Ich liege den ganzen Tag nur herum, trage Jogginghosen und hin und...
Lesezeit: 9 Minuten| von Melina | Uncategorized
Vielleicht bemerkst du es auch manchmal an dir selbst: Mitunter erfordert es allein schon Mut, morgens aufzustehen und den Tag anzupacken. – Und es stimmt: Wir alle brauchen jeden Tag Mut. Mut für uns selbst und für diejenigen, die wir lieben. Für den grauen Alltag...
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Uncategorized
Fakt ist: Wir alle brauchen Kreativität in unserem Alltag. Das trifft gar nicht nur auf die sogenannten kreativen Berufe zu, die einem zuerst in den Sinn kommen. – Egal, ob wir gerade erst anfangen oder schon viel Berufserfahrung haben, die Frage ist immer dieselbe:...
Lesezeit: 3 Minuten| von Melina | Uncategorized
Sich selbst annehmen wie man ist – das ist eine große Aufgabe! Wir alle haben Dinge, die uns an uns selbst nicht gefallen, das ist normal. Selbstliebe oder sagen wir vielleicht besser: Selbstannahme ist ein wichtiger Aspekt unseres Selbstwertgefühls. Es bestimmt unser...
