Unsere persönlichen Werte sind Überzeugungen, die wir im Laufe unseres Lebens übernommen haben. Es ist sehr wichtig herauszufinden, welche Werte uns besonders wichtig sind! Denn wenn wir unser Leben nach ihnen ausrichten, können sie ungeheure Kräfte in uns mobilisieren und uns tiefe Zufriedenheit schenken.
Für Introvertierte ist es manchmal nicht leicht, in unserer lauten Gesellschaft zu bestehen. Wir haben die schönsten Sprüche und Zitate zusammengetragen, die die Stärken und Talente ruhiger Menschen feiern und wertschätzen.
Oft schenken wir unseren Schwächen mehr Beachtung als unseren Stärken. Doch unsere Stärken spiegeln Potenziale wider, die uns helfen können, Ziele in unserem persönlichen und beruflichen Leben zu erreichen. Kennst du deine Talente und ihren Wert genau? Diese einfachen Übungen helfen!
Bist du schüchtern oder introvertiert? Vielen ist der Unterschied zwischen Schüchternheit und Introversion nicht klar. Aber es gibt einen, da ist sich die Wissenschaft einig. Wir klären auf.
Wir verhalten uns automatisch authentisch, wenn wir allein sin. Warum wir in anderen Umfeldern häufig nicht authentisch sind, liegt an unseren Ängsten. Wir machen uns Sorgen, wie wir rüberkommen oder was andere von uns denken könnten. Authentisch sein bedeutet auch, uns selbst und unsere eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen: Was denke ich gerade? Wie fühle ich mich körperlich? Was brauche ich gerade? Was treibt mich an?