Unser Buchtipp des Monats dreht sich um das Erkennen und Stärken unseres Selbstwertgefühls: „Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt: Spüre wieder, wie wertvoll du bist“ von der erfolgreichen Mentaltrainierin Melanie Pignitter. Schau mal rein und lass dich inspirieren!
Zum Perfektionismus haben viele von uns ein schwieriges Verhältnis. Er klingt so erstrebenswert – gleichzeitig nervt er gewaltig. Perfektionismus kostet Energie. Aber es geht auch anders. Davon berichtet Isabell in diesem Artikel.
Unsere persönlichen Werte sind Überzeugungen, die wir im Laufe unseres Lebens übernommen haben. Es ist sehr wichtig herauszufinden, welche Werte uns besonders wichtig sind! Denn wenn wir unser Leben nach ihnen ausrichten, können sie ungeheure Kräfte in uns mobilisieren und uns tiefe Zufriedenheit schenken.
Für Introvertierte ist es manchmal nicht leicht, in unserer lauten Gesellschaft zu bestehen. Wir haben die schönsten Sprüche und Zitate zusammengetragen, die die Stärken und Talente ruhiger Menschen feiern und wertschätzen.
Oft schenken wir unseren Schwächen mehr Beachtung als unseren Stärken. Doch unsere Stärken spiegeln Potenziale wider, die uns helfen können, Ziele in unserem persönlichen und beruflichen Leben zu erreichen. Kennst du deine Talente und ihren Wert genau? Diese einfachen Übungen helfen!
Bist du schüchtern oder introvertiert? Vielen ist der Unterschied zwischen Schüchternheit und Introversion nicht klar. Aber es gibt einen, da ist sich die Wissenschaft einig. Wir klären auf.