Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen
Sichtbarkeit ist ein richtiges Buzzword in unserer digitalen Welt. Und wenn du eher zurückhaltend bist, stellst du dir vielleicht erst recht die Frage: „Wie kann ich online sichtbar werden und meine Kompetenz zeigen, ohne mich aufzuplustern?“ Die Antwort auf diese...
Lesezeit: 3 Minuten| von Melina | Uncategorized
Sich selbst annehmen wie man ist – das ist eine große Aufgabe! Wir alle haben Dinge, die uns an uns selbst nicht gefallen, das ist normal. Selbstliebe oder sagen wir vielleicht besser: Selbstannahme ist ein wichtiger Aspekt unseres Selbstwertgefühls. Es bestimmt unser...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen
Mach doch einfach die Klimaanlage an, fertig! – Haha, kleiner Scherz. Schließlich hat nicht jedes Büro eine Klimaanlage. Und wer wie wir im Home Office vor sich hin werkelt, schon mal gar nicht. Da kann das Arbeiten bei Hitze schnell mal zur Herausforderung werden:...
Lesezeit: 2 Minuten| von Melina | Uncategorized
Wie wird man im Job wahrgenommen, ohne sich verbiegen zu müssen? Diese elementare Frage beantwortet uns Laura Wällnitz in einer neuen Folge Still & Stark. Laura ist hauptberuflich Trainerin für Körpersprache & Rhetorik und zeigt dir, wie du die selbstbewusste...
Lesezeit: 2 Minuten| von Melina | Uncategorized
In dieser Folge ist Kerstin Fuhrmann im Still & Stark Podcast zu Gast. Kerstin ist Coach für Hochsensible und begleitet Menschen dabei, wieder Freude und Sinn in ihrem Beruf zu finden. Ihr Motto lautet: „Werde dauerhaft glücklich im Beruf und nutze deine...
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Uncategorized
Wenn ich im Gespräch erwähne, dass Timon und ich beide seit Jahren im gemeinsamen Home Office arbeiten, bekam ich früher stets eine dieser beiden Reaktionen: 👉 a) Neidvolle Blicke, weil wir offenbar ein bequemes Leben in Jogginghosen führen und uns unsere Zeit selbst...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Uncategorized
Wenn man sich mit dem Thema Selbständigkeit befasst und beispielsweise Bücher dazu liest, dann klingt das häufig wie ein Traum. Und ja, wir selbst würden auch nicht mehr freiwillig in die Festanstellung zurückgehen. Trotzdem ist die Selbständigkeit alles andere als...
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen
Der Tag hat 24 Stunden – und wenn das nicht reicht, haben wir ja noch die Nacht! Äh…nein. Aber Hand aufs Herz – genauso verhalten wir uns manchmal, oder? Ich zumindest kenne das von mir selbst. Dann liege ich gegen Mitternacht im Bett und frage mich: „Was genau...
