Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen, zu dir selbst stehen
Mut ist wichtig, denn er hilft uns, über uns selbst hinauswachsen. Aber: Das kostet uns auch eine Menge Energie, die wir erstmal haben müssen. In dieser Folge Still & Stark erkläre ich, warum wir ruhig öfter mal in unserer Komfortzone bleiben dürfen.
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen
Unsere persönlichen Werte sind Überzeugungen, die wir im Laufe unseres Lebens übernommen haben. Es ist sehr wichtig herauszufinden, welche Werte uns besonders wichtig sind! Denn wenn wir unser Leben nach ihnen ausrichten, können sie ungeheure Kräfte in uns mobilisieren und uns tiefe Zufriedenheit schenken.
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | stark kommunizieren, zu dir selbst stehen
Schadet Introversion der Karriere? Wir sagen eindeutig nein! Doch es ist wichtig, dass wir uns selbst gut kennenlernen, um unsere eigenen Stärken kraftvoll einzusetzen. In dieser Still & Stark Folge zeigen wir, wie das gelingen kann.
Lesezeit: 2 Minuten| von Melina | Uncategorized
„Wie verhalte ich mich jetzt anderen gegenüber? Wie gewöhne ich mich wieder daran, auf andere zuzugehen und wie grenze ich mich ab?“ – Diese Fragen stellen sich aktuell viele Menschen. Viele sind zwar begeistert von den neuen Lockerungen, aber sie verursachen bei manchen auch Angst. Ideen für das Leben nach dem Lockdown.
Lesezeit: 3 Minuten| von Melina | Uncategorized
Wer kritisiert, trägt Verantwortung. Denn: Worte haben viel Macht! Sie beeinflussen das gegenseitige Vertrauen, die persönliche Weiterentwicklung der anderen Person, ihr Selbstvertrauen und ihren Willen zur Eigeninitiative. Lies hier, was eine gesunde Feedbackkultur ausmacht, in der sich alle wohlfühlen.