Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Uncategorized
Warum fällt es so schwer, uns für unsere Erfolge zu belohnen? Autorin und Journalistin Isabell Prophet erklärt uns, warum es so wichtig ist, stolz auf sich zu sein – und wie wir unser Selbstvertrauen stärken können.
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | Uncategorized
Kennst du das Problem, wenn deine Gedanken ständig um die Arbeit kreisen? Du würdest gern runterkommen und deinen Feierabend genießen – aber dein Kopf lässt dich einfach nicht? Willkommen im Club! Distanz zwischen sich und die Arbeit zu bekommen und sich wieder frei...
Lesezeit: 3 Minuten| von Melina | Uncategorized
Schluss mit Selbstoptimierung – Ziele und Vorsätze stehen viel zu häufig in Verbindung mit Stress und Leistungsdruck. Das ändern wir jetzt!
Lesezeit: 2 Minuten| von Melina | Uncategorized
Hurra, unser Still & Stark Podcast ist 1 Jahr alt geworden! Vor genau 12 Monaten saßen Timon und ich vor unseren Mikrophonen und haben die erste Folge Still & Stark für dich aufgenommen. Ich war sooo aufgeregt! Und bin es ehrlich gesagt auch immer noch – wenn...
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | Uncategorized
Morgenroutinen. Alle Welt spricht darüber, dass man sie unbedingt braucht und es wird angeregt darüber diskutiert, was denn nun in eine gesunde Routine unbedingt reingehört. Darum vorweg ein Wort zur Vorsicht: In diesem Artikel werden wir dir nicht erzählen, warum...
Lesezeit: 2 Minuten| von Melina | Uncategorized
Corinna Borucki stand vor einem Problem: Sie suchte jahrelang die perfekte Unterwäsche. Fair und nachhaltig sollte sie sein, aber bitte trotzdem stilvoll. Aber sie wurde einfach nicht fündig. In ihren Augen gab es zwei Möglichkeiten: Sie findet sich einfach damit ab....
