Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Anzeige
Unser Selbstvertrauen entscheidet mit darüber, wie wir an Herausforderungen herangehen. Für Introvertierte kann das schwer sein. Denn ständig wird von uns erwartet, dass wir uns anders verhalten, als wir eigentlich verdrahtet sind. Mit diesen 5 Tricks fühlst du dich in deiner Haut wohl!
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Was versteht man überhaupt unter Erfolg im Beruf oder im Leben? Das sechsstellige Jahreseinkommen, die lang ersehnte Beförderung oder die GmbH-Gründung? Auch. Erfolg ist aber mehr als das. 25 Zitate und Sprüche von starken und inspirierenden Persönlichkeiten, die dir helfen, deinen eigenen Weg zum Erfolg zu gehen.
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Unser Buchtipp des Monats dreht sich um das Erkennen und Stärken unseres Selbstwertgefühls: „Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt: Spüre wieder, wie wertvoll du bist“ von der erfolgreichen Mentaltrainierin Melanie Pignitter. Schau mal rein und lass dich inspirieren!
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Wie zufrieden bist mit deinem Job? Wir verbringen so viel Zeit mit Arbeiten, etwa ein Drittel unserer Lebenszeit. Da ist der Wunsch, diese Zeit doch bitte mit Sinn und Freude zu füllen, verständlich! In diesem Artikel erfährst du, welche Faktoren für unsere Jobzufriedenheit besonders wichtig sind.
Lesezeit: 9 Minuten| von Melina | Achtsam leben
Für mich gehören Bücher und Achtsamkeit untrennbar zusammen. Es gibt kaum eine bessere Möglichkeit, die Langsamkeit im Alltag zu zelebrieren als mit einem guten Buch. Von mir aus sogar mit einem mittelmäßigen Buch, Hauptsache Abschalten und Nichtstun. Das Zuvieltun...
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Achtsam leben
Warum wir oft nach dem „falschen Glück“ suchen – und was wir tun können, um das warme Gefühl von Zufriedenheit öfter zu uns einzuladen.