Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Achtsam leben
Auf Vanilla Mind hast du schon viel über das Thema Stressprävention und einen ausgeglichenen Umgang mit den eigenen Ressourcen gelesen. Mir sind diese Themen sehr wichtig. Denn um mutig und selbstbewusst zu sein, muss ich meinen Körper gut kennen. Dadurch ist es mir...
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Still und Stark
Mein Gehirn hat zu viele Tabs offen – Ein Satz, der häufig auf mich zutrifft. Wir leben in einer Welt, die voll ist von unzähligen Browser Tabs und ständigen Push-Benachrichtigungen. Die nächste Ablenkung lauert meist nur einen Klick entfernt. Jeder Dienst scheint...
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | Still und Stark
Wie können wir von den Stärken anderer lernen? Höre unsere Still & Stark Folge 2 und erfahre von wertvollen 6 Lektionen, die introvertierte und extravertierte Menschen voneinander lernen können.
Lesezeit: 7 Minuten| von Timon | Still und Stark
Diese erste Folge ist quasi eine Kennenlern-Folge. Wir sprechen darüber, wie uns die Themen Introversion und Sensibilität in unserem Beruf und Alltag beeinflussen und über die wichtige Frage: Was kannst du für dein Leben mitnehmen? Falls du eher ein Lese-Typ bist,...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Man muss sich nur richtig verkaufen!“ „Du musst einfach immer präsent sein“. „Zeig anderen, was du drauf hast!“ Gut und schön. Aber was, wenn man ein Problem damit hat, sich selbst anzupreisen? Beim Thema Eigenwerbung haben viele Unternehmer*innen Hemmungen. „Der...