Warum so viele Ziele 2022 scheitern werden

Warum so viele Ziele 2022 scheitern werden

Neues Jahr, neues Ich – gerade haben gute Vorsätze für das neue Jahr wieder Hochsaison. Ironisch daran ist, dass ich neulich auf eine Wahrheit gestoßen bin, die ich sogar schon selbst vermutet habe: Studien zeigen, dass gute Vorsätze manchmal zu einer Verstärkung von...
Produktiv trotz Winterblues: Was uns hilft

Produktiv trotz Winterblues: Was uns hilft

Die Tage werden kürzer und dunkler, das Wetter immer kälter… und die Stimmung geht in den Keller. Zumindest bei Timon und mir! Die Rede ist vom sogenannten Herbstblues oder Winterblues. Falls dir die dunkle Jahreszeit auch jedes Jahr zuverlässig aufs Gemüt schlägt, bist du hier genau richtig: In dieser Folge erzählen wir wie wir mit dem Tief umgehen.

Mehr Me Time: So schaffst du Raum für deine Wünsche und Ziele

Mehr Me Time: So schaffst du Raum für deine Wünsche und Ziele

Es gibt Phasen, in denen kommt es einem so vor, als ob alle Menschen vor Energie nur so strotzen und mit Leichtigkeit alles unter einen Hut bekommen – nur man selbst nicht. In dieser Folge Still & Stark teilen wir 5 wichtige Anregungen mit dir, um Energieräuber zu erkennen und mehr Zeit für dich und deine Ziele zu finden.