„Wie lange muss ich noch hier bleiben, bis ich wieder nach Hause kann?“ – Wenn du diesen Gedanken kennst, bist du vermutlich introvertiert. Willkommen im Club: Hier findest du viele Tipps und Hilfen, um mit deiner leisen Art zu strahlen!
Wir schämen uns! Aber warum eigentlich? Wie entsteht Scham und wie überwinden wir dieses unangenehme Gefühl? Hier findest du alle Antworten auf deine Fragen.
Früher war ich eine richtige Couch Potato. Mittlerweile kann ich aber sagen, dass regelmäßige Bewegung DER Meilenstein bei mir war, um produktiver, durchsetzungsfähiger, ausdauernder und mutiger zu werden. Und ich mache nicht einmal viel Sport. Was mich dazu motiviert hat, mehr Bewegung in mein Leben zu bringen, liest du in diesem Artikel.
Verstehe und transformiere deinen Perfektionismus! Mit diesem 3-teiligen Mini-Kurs erhältst du viele kostenlose Hilfen und Übungen, um dich freier und gelassener zu fühlen.
Unser Selbstvertrauen entscheidet mit darüber, wie wir an Herausforderungen herangehen. Für Introvertierte kann das schwer sein. Denn ständig wird von uns erwartet, dass wir uns anders verhalten, als wir eigentlich verdrahtet sind. Mit diesen 5 Tricks fühlst du dich in deiner Haut wohl!