Als schĂŒchterne Introvertierte war ich fest davon ĂŒberzeugt, dass Smalltalk eine Erfindung von Extrovertierten sein mĂŒsse. Lieber wĂ€re ich fĂŒr eine Wurzelbehandlung zu meiner ZahnĂ€rztin gegangen. Heute mag ich Smalltalk! Was ist da passiert? In diesem Artikel liest du, wie Introvertierte durchaus beim Smalltalk glĂ€nzen können.
Wir schĂ€men uns! Aber warum eigentlich? Wie entsteht Scham und wie ĂŒberwinden wir dieses unangenehme GefĂŒhl? Hier findest du alle Antworten auf deine Fragen.
FrĂŒher war ich eine richtige Couch Potato. Mittlerweile kann ich aber sagen, dass regelmĂ€Ăige Bewegung DER Meilenstein bei mir war, um produktiver, durchsetzungsfĂ€higer, ausdauernder und mutiger zu werden. Und ich mache nicht einmal viel Sport. Was mich dazu motiviert hat, mehr Bewegung in mein Leben zu bringen, liest du in diesem Artikel.
Verstehe und transformiere deinen Perfektionismus! Mit diesem 3-teiligen Mini-Kurs erhĂ€ltst du viele kostenlose Hilfen und Ăbungen, um dich freier und gelassener zu fĂŒhlen.
Unser Selbstvertrauen entscheidet mit darĂŒber, wie wir an Herausforderungen herangehen. FĂŒr Introvertierte kann das schwer sein. Denn stĂ€ndig wird von uns erwartet, dass wir uns anders verhalten, als wir eigentlich verdrahtet sind. Mit diesen 5 Tricks fĂŒhlst du dich in deiner Haut wohl!