Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Achtsam leben
Das Thema Schlaf ist ein absoluter Dauerbrenner. Es ist fast wie beim Wetter: Man kann ewig darüber diskutieren, sich beklagen und gegenseitig bemitleiden. Beeindruckend finde ich, dass man über die Länge oder besser gesagt: Kürze des Schlafes richtige Wettbewerbe...
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Wenn ein neues Projekt ins Haus steht, lautet bei uns gleich die erste Ansage: „Lass ma ‘ne Mindmap machen…“ Wofür wir sie nutzen? Für alle Aufgaben, bei denen es darum geht, komplexe Zusammenhänge zu vermitteln. Timon hält zum Beispiel seine Vorträge mit...
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Wie definierst du eigentlich Arbeit? Soll Arbeit Spaß machen? Oder ist sie nur ein Mittel, um unsere faule und nichtsnutzige Natur durch Disziplin in den Griff zu bekommen? – Kein Witz, die letzte Frage ist tatsächlich eine Weltanschauung, die uns unbewusst immer noch...
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Wie wirke ich auf andere?“ Hast du dich das schon einmal gefragt? – Der erste Eindruck entsteht bereits, noch bevor wir auch nur ein einziges Wort gesprochen haben. Unser Gehirn braucht nur den Bruchteil von einer Sekunde, um eine fremde Person zu beurteilen. Ein...
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Anleitung zum Müßiggang. Buchtitel klingen nach ihrer Eindeutschung in 9 von 10 Fällen einfach nur bescheiden. Wie oft am Tag benutzt hier jemand das Wort “Müßiggang”? Was, Niemand? “How To Be Idle” lautet der Originaltitel von Tom Hodgkinsons...
