Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen
Gibt es eigentlich Berufe, die für Introvertierte ganz besonders geeignet sind? – Ruhige Menschen haben andere Bedürfnisse als eher extravertierte Personen, weil ihr Gehirn und ihr Nervensystem anders arbeiten. Wir zeigen, worauf es ankommt!
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen
Was versteht man überhaupt unter Erfolg im Beruf oder im Leben? Das sechsstellige Jahreseinkommen, die lang ersehnte Beförderung oder die GmbH-Gründung? Auch. Erfolg ist aber mehr als das. 25 Zitate und Sprüche von starken und inspirierenden Persönlichkeiten, die dir helfen, deinen eigenen Weg zum Erfolg zu gehen.
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen
Unser Buchtipp des Monats dreht sich um das Erkennen und Stärken unseres Selbstwertgefühls: „Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt: Spüre wieder, wie wertvoll du bist“ von der erfolgreichen Mentaltrainierin Melanie Pignitter. Schau mal rein und lass dich inspirieren!
Lesezeit: 9 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen
Für mich gehören Bücher und Achtsamkeit untrennbar zusammen. Es gibt kaum eine bessere Möglichkeit, die Langsamkeit im Alltag zu zelebrieren als mit einem guten Buch. Von mir aus sogar mit einem mittelmäßigen Buch, Hauptsache Abschalten und Nichtstun. Das Zuvieltun...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen
Zum Perfektionismus haben viele von uns ein schwieriges Verhältnis. Er klingt so erstrebenswert – gleichzeitig nervt er gewaltig. Perfektionismus kostet Energie. Aber es geht auch anders. Davon berichtet Isabell in diesem Artikel.
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen, zu dir selbst stehen
Mut ist wichtig, denn er hilft uns, über uns selbst hinauswachsen. Aber: Das kostet uns auch eine Menge Energie, die wir erstmal haben müssen. In dieser Folge Still & Stark erkläre ich, warum wir ruhig öfter mal in unserer Komfortzone bleiben dürfen.