Netzwerken für Introvertierte: So geht’s
Netzwerken findest du Horror? So lernst du auch als zurückhaltende Person, Kontakte zu knüpfen, ohne dich zu verbiegen.
Der erste Eindruck: Wie wirke ich offener?
Wie wirke ich auf andere?“ Hast du dich das schon einmal gefragt? – Der erste Eindruck entsteht bereits, noch bevor wir auch nur ein einziges Wort gesprochen haben. Unser Gehirn braucht nur den Bruchteil von einer Sekunde, um eine fremde Person zu beurteilen. Ein...
Leben und Arbeiten mit dem Hochstapler-Syndrom: 5 Hilfen
Angst davor, als große Mogelpackung enttarnt zu werden? Ständig das Gefühl, den eigenen Erfolg nicht verdient zu haben? Willkommen im Club der vermeintlichen Hochstapler. Das kannst du gegen die lähmenden Selbstzweifel tun…
Selbstständig und schüchtern. Wie geht das zusammen?
Ich werde in letzter Zeit häufig gefragt, wie ich im Joballtag damit zurecht komme, schüchtern zu sein. Einerseits verwundert mich diese Frage: Es klingt mitunter, als ob meine Schüchternheit ein Handicap sei, so wie ein gebrochener Arm beispielsweise. Dem ist...
Perfektionismus: Der größte Feind der inneren Zufriedenheit
Perfektionist:innen haben ein stressiges Leben. Sie geben in jedem Bereich alles. Ihre Ansprüche sind hoch. Sie machen hervorragende Arbeit und das wissen ihre Vorgesetzten. Oft bessern sie nach, bis wirklich alles strahlt. Erkennst du dich hier ebenfalls wieder? Das...