Jeden Tag ein bisschen Urlaub: zuhause abschalten lernen
Die eigenen Gedanken haben wir immer dabei. Auch wenn wir uns dringend mal erholen sollten. So lernen wir, abzuschalten und bewusst vom Alltag zu entschleunigen.
16 Bücher, die eine wahre Charakterschule sind – 2022 Update
Von allen Welten, die der Mensch erschaffen hat, ist die der Bücher die Gewaltigste.“, sagte Heinrich Heine einst. Es klingt so hochtrabend, aber es stimmt: Bücher können unser Leben verändern. Wenn uns andere Menschen ungefragt Rat geben, steht uns oft unser eigenes...
Stressiger Alltag: Was diese Frauen tun, um runterzukommen
Wie machen das andere Frauen eigentlich, wenn sie sich überfordert fühlen? Wir haben die besten Tipps für dich gesammelt.
3 Hilfen, wie du dich im Beruf besser abgrenzt
Wir ruhigeren Menschen haben es im Beruf manchmal nicht so einfach: Wir mögen es leise und schätzen unsere Ruhe. Aber für alle, die anders ticken, ist das manchmal nicht nachvollziehbar. Besprechungen, Telefonkonferenzen, After-Work-Aktivitäten, Präsentationen und –...