„Hi, ich bin Melina und ich arbeite von zuhause.“ Und alle so: „Oh, wie entspannt. So einen Tagesablauf hätte ich ja auch gern. Fühlt sich bestimmt gar nicht wie Arbeit an!“ Haha, klar. Ich liege den ganzen Tag nur herum, trage Jogginghosen und hin und...
Wir lieben es, andere zu beschenken! Als Anlass brauchen wir auch gar nicht unbedingt keine Feiertage. Im Gegenteil, andere einfach so zu überraschen, wenn sie am wenigsten damit rechnen, gehört zu unseren Lieblingsmomenten. Besonders im Beruf. Wir sind selbstständig...
Mach doch einfach die Klimaanlage an, fertig! – Haha, kleiner Scherz. Schließlich hat nicht jedes Büro eine Klimaanlage. Und wer wie wir im Home Office vor sich hin werkelt, schon mal gar nicht. Da kann das Arbeiten bei Hitze schnell mal zur Herausforderung werden:...
Wer vom Büro ins Home Office wechselt, braucht neue Routinen. Vorher wurden dir deine Strukturen und Routinen durch den Arbeitgeber vorgegeben. Jetzt bist du plötzlich auf dich allein gestellt! Zuhause arbeiten ist toll. Du hast jetzt auf einmal jede Menge neue...
Für mich gehören Bücher und Achtsamkeit untrennbar zusammen. Es gibt kaum eine bessere Möglichkeit, die Langsamkeit zu zelebrieren als mit einem guten Buch. Von mir aus sogar mit einem mittelmäßigen Buch, Hauptsache Abschalten und Nichtstun. Das Zuvieltun habe ich...
