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Vanilla Mind
10 lustige Dinge, die alle ruhigen Menschen kennen

10 lustige Dinge, die alle ruhigen Menschen kennen

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen

„Wie lange muss ich noch hier bleiben, bis ich wieder nach Hause kann?“ – Wenn du diesen Gedanken kennst, bist du vermutlich introvertiert. Willkommen im Club: Hier findest du viele Tipps und Hilfen, um mit deiner leisen Art zu strahlen!

Warum schämen wir uns für unsere Bedürfnisse? Alle Antworten

Warum schämen wir uns für unsere Bedürfnisse? Alle Antworten

Lesezeit: 8 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen

Wir schämen uns! Aber warum eigentlich? Wie entsteht Scham und wie überwinden wir dieses unangenehme Gefühl? Hier findest du alle Antworten auf deine Fragen.

Perfektionismus verstehen und überwinden: So gelingt es dir!

Perfektionismus verstehen und überwinden: So gelingt es dir!

Lesezeit: 8 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen

Verstehe und transformiere deinen Perfektionismus! Mit diesem 3-teiligen Mini-Kurs erhältst du viele kostenlose Hilfen und Übungen, um dich freier und gelassener zu fühlen.

5 SOS-Tricks, wie du als Introvertierte dein Selbstvertrauen steigerst

5 SOS-Tricks, wie du als Introvertierte dein Selbstvertrauen steigerst

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Anzeige

Unser Selbstvertrauen entscheidet mit darüber, wie wir an Herausforderungen herangehen. Für Introvertierte kann das schwer sein. Denn ständig wird von uns erwartet, dass wir uns anders verhalten, als wir eigentlich verdrahtet sind. Mit diesen 5 Tricks fühlst du dich in deiner Haut wohl!

Brauche ich ein dickeres Fell?!

Brauche ich ein dickeres Fell?!

Lesezeit: 3 Minuten| von Melina | stark kommunizieren

NEIN! Du brauchst kein dickeres Fell. – Was du stattdessen tun kannst, damit dir deine innere Abgrenzung gelingt, erfährst du in unserem neuen Still & Stark Interview.

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