Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
„Erst die Arbeit, dann das Vergnügen.“ „Das Leben ist kein Ponyhof.“ „Wer rastet, der rostet!“ – Kommen dir diese Gedanken irgendwie bekannt vor? Sprichwörter wie diese sind leicht daher gesagt. Doch sie offenbaren häufig Denkmuster, die wir über Jahre hinweg verinnerlicht haben. Was machen sie mit uns? Und wie können wir besser mit ihnen umgehen?
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Stell dir vor, du bist hochqualifiziert, hast jede Menge Erfahrung und bist sehr engagiert. Trotzdem stehst du immer wieder vor derselben Herausforderung: Du wirst immer wieder übersehen. Entdecke unsere beste Strategie, um zu überzeugen, auch wenn du introvertiert bist. Echt und unverstellt.
Lesezeit: 8 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Für introvertierte und hochsensible Menschen kann sich der Jahreswechsel durch die vielen Aktivitäten schnell überwältigend anfühlen. Diese 3 Rituale empfehlen Expert:innen, um glücklicher und erholter ins neue Jahr zu starten.
Lesezeit: 8 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Was haben Reese Witherspoon, Oprah Winfrey und Beyoncé gemeinsam? – Sie alle verwenden dieselbe kraftvolle Methode, um ihre Träume und Wünsche umzusetzen: ein Vision Board. So gestaltest du dein eigenes!
Lesezeit: 11 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Was bedeutet es eigentlich genau, introvertiert oder extravertiert zu sein? In diesem umfassenden Guide erklären wir wissenschaftlich fundierte Merkmale & Unterschiede.