Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | souverÀne Kommunikation
Du bekommst viel zu wenig Anerkennung fĂŒr deine Leistung? Es geht immer nach der Devise „Nicht gemeckert ist genug gelobt“? In diesem Artikel erklĂ€ren wir, warum Anerkennung ein GrundbedĂŒrfnis und keine Eitelkeit ist und was du aktiv fĂŒr deinen Selbstwert und deine Karriere tun kannst.
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen
Kennst du PrÀkrastination? Es ist das Gegenteil von Prokrastination und bedeutet alles sofort erledigen zu wollen. Warum das zum Problem werden kann und was du dagegen tun kannst, liest du hier.
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Uncategorized
Wie hat sich unser Leben verĂ€ndert, seit wir ein Journal verwenden â beruflich und persönlich? Solltest du dem Ganzen auch eine Chance geben? (Spoiler: JA!) In dieser Folge Still & Stark erfĂ€hrst du, wie wir mit wenig Zeitaufwand mehr Klarheit und Struktur fĂŒr unsere Ziele finden; und 3 groĂartige Effekte, die Journaling auf unser Stresslevel und Wohlbefinden hat
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen
Vor allem ruhigere, sensible Menschen haben das Problem, dass sie schnell reizĂŒberflutet und abgelenkt sind, wenn im AuĂen zu viel los ist. Man ist schnell unkonzentriert, hat eine Konzentrationsblockade oder weiĂ nicht, wo man anfangen soll. Neben vielen anderen...
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen
Hach, der FrĂŒhling⊠ich habe plötzlich das GefĂŒhl, dass mir ein ganz neues Leben geschenkt wurde. Wie ein paar einzelne Sonnenstrahlen die DauermĂŒdigkeit und Abgeschlagenheit der dunklen Jahreszeit vertreiben können, fasziniert mich jedes Jahr aufs Neue. Das ist der...