Du bekommst viel zu wenig Anerkennung für deine Leistung? Es geht immer nach der Devise „Nicht gemeckert ist genug gelobt“? In diesem Artikel erklären wir, warum Anerkennung ein Grundbedürfnis und keine Eitelkeit ist und was du aktiv für deinen Selbstwert und deine Karriere tun kannst.
Kennst du Präkrastination? Es ist das Gegenteil von Prokrastination und bedeutet alles sofort erledigen zu wollen. Warum das zum Problem werden kann und was du dagegen tun kannst, liest du hier.
Wie hat sich unser Leben verändert, seit wir ein Journal verwenden – beruflich und persönlich? Solltest du dem Ganzen auch eine Chance geben? (Spoiler: JA!) In dieser Folge Still & Stark erfährst du, wie wir mit wenig Zeitaufwand mehr Klarheit und Struktur für unsere Ziele finden; und 3 großartige Effekte, die Journaling auf unser Stresslevel und Wohlbefinden hat
