Wichtige Lektionen, die Intros und Extros voneinander lernen können
Wie können wir von den Stärken anderer lernen? Höre unsere Still & Stark Folge 2 und erfahre von wertvollen 6 Lektionen, die introvertierte und extravertierte Menschen voneinander lernen können.
Kennenlernen für Introvertierte
Diese erste Folge ist quasi eine Kennenlern-Folge. Wir sprechen darüber, wie uns die Themen Introversion und Sensibilität in unserem Beruf und Alltag beeinflussen und über die wichtige Frage: Was kannst du für dein Leben mitnehmen? Falls du eher ein Lese-Typ bist,...
10 Ideen, um einen Horror-Tag innerhalb von 10 Minuten zu retten
Manchmal können bei mir schon Kleinigkeiten am Morgen dafür sorgen, dass der Tag einfach nur furchtbar wird und ich mich nur noch auf sein Ende freue. Sei es, dass ich mich mit Timon gezofft habe, ich mein gesamtes Müsli in der Küche verteilt habe und im Anschluss 5...
Burn-out – wie aus ein „bisschen“ Stress irgendwann zu viel wird
In diesem Artikel werden alle Leser:innen-Fragen zum Thema Burn-out beantwortet. Dafür habe ich mir die Burn-out-Expertin Kerstin Böcker ins Boot geholt und sie mit euren Fragen gelöchert. Kerstin Böcker ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Therapeutin, Coach und...