Schüchternheit im Erwachsenenalter. – Und jetzt?
Bist du schüchtern? Mit diesen 5 wertvollen Schritten lernst du, dich selbst anzunehmen und gewinnst Schritt für Schritt mehr Mut.
Herzklopfen, Nervosität und Angstschweiß – Hallo Lampenfieber!
Lampenfieber. Es begleitet viele Menschen, sobald sie vor Publikum sprechen. Bei manchen steigt die Nervosität erst, wenn sie auf einer Bühne stehen, bei anderen geht es auch schon in kleineren Gruppen los. Zittern, Kältegefühl bei gleichzeitigen Schweißausbrüchen,...
Wie Joana Heinen Unternehmertum als Introvertierte erlebt
Endlich wieder ein Interview auf Vanilla Mind und ich freue mich sehr über meinen heutigen Gast – Joana Heinen! Ich folge ihr schon seit langer Zeit – lange, bevor die erste Schreibtischunterlage, die Joana entwarf, einfach alles verändert hat. Mir hat immer...
Let’s talk tech: Ressourcen für meinen Workflow
Hier kommt der Blick unter die Haube: Es folgt eine Auswahl meiner liebsten Alltagsretter. Ob Apps, Geräte, Kreativ-Werkzeuge oder Produktivitäts-Hacks – das hier ist der harte Kern, ohne den meine kleine Home-Office-Welt schnell ruiniert wäre. Alles, was meinen...