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Darum wirst du ständig unterbrochen (+ 5 Lösungen, die deiner sanften Art entsprechen)

Darum wirst du ständig unterbrochen (+ 5 Lösungen, die deiner sanften Art entsprechen)

Lesezeit: 10 Minuten| von Melina | stark kommunizieren

Du wirst dauernd übersehen, überhört oder unterbrochen? Unsichtbar für andere zu sein ist ein schreckliches Gefühl! In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du als leise Person mehr Präsenz ausstrahlst.

Lampenfieber: ein erprobter Notfall-Fahrplan für ruhige und sensible Menschen

Lampenfieber: ein erprobter Notfall-Fahrplan für ruhige und sensible Menschen

Lesezeit: 8 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen

Kennst du das, wenn du Tage vor einer Präsentation schon unruhig schläfst und dein Gedankenkarussell nicht aufhört? Da bist du in guter Gesellschaft! Hier kommt mein persönlicher Notfallplan gegen Lampenfieber und Redeangst.

Bin ich ambivertiert? 10 Anzeichen, dass du weder „intro“ noch „extro“ bist

Bin ich ambivertiert? 10 Anzeichen, dass du weder „intro“ noch „extro“ bist

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen

„Gehöre ich zu Team introvertiert oder zu Team extravertiert?“ In vielen Köpfen existieren nur diese zwei Schubladen. Aber es gibt auch noch etwas dazwischen. Bist du vielleicht ambivertiert? Finde des heraus!

Vision Board erstellen: So werden deine Wünsche Realität!

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Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen

Was haben Reese Witherspoon, Oprah Winfrey und Beyoncé gemeinsam? – Sie alle verwenden dieselbe kraftvolle Methode, um ihre Träume und Wünsche umzusetzen: ein Vision Board. So gestaltest du dein eigenes!

Präkrastination: Wenn Produktivität zum Stresstest wird

Präkrastination: Wenn Produktivität zum Stresstest wird

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen

Kennst du Präkrastination? Es ist das Gegenteil von Prokrastination und bedeutet alles sofort erledigen zu wollen. Warum das zum Problem werden kann und was du dagegen tun kannst, liest du hier.

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