Klarheit statt Kopfchaos: Wie das Bullet Journal mein Leben verändert hat
Du denkst, Journaling sei nichts für dich? – Ein Bullet Journal funktioniert anders als herkömmliche Planer und arbeitet MIT statt gegen dein Gehirn.
Wie mein Erfolgsjournal mich selbstbewusster gemacht hat
Hand aufs Herz: Kannst du dich spontan an die kleinen Erfolge der letzten Wochen oder Monate erinnern? Also ich nicht. Ich schaffe es eher, dir aus dem Stand meine letzten 10 Fehler zu nennen. Oder ich erinnere mich nur an die ganz großen Meilensteine, die schon ewig...
Angst vor Montag: Was dein Körper dir sagen will und was wirklich hilft
Du hast Angst vor Montag und weißt gar nicht genau warum? Andere sagen, dass du vermutlich den Job wechseln solltest? – Stop! Nicht so schnell. Das steckt wirklich hinter deinem Sonntagstief…
Summer Bucket List: 25 Dinge, die auch alleine Spaß machen
Man könnte meinen, der Sommer gehöre dem Rudel. Überall Menschen, Menschen, Menschen. Aber in Wirklichkeit definierst du selbst, was „Summer Vibes“ für dich ganz persönlich sind. Gestalte diese Energie selbst! Dies könnte der Sommer werden, in dem du beschließt, so...
Toxische Produktivität und Workaholismus: Bist du auch betroffen?
Du kannst nie abschalten und fragst dich, ab wann es ungesund wird? So unterscheidest du Leidenschaft von Arbeitssucht und arbeitest MIT statt gegen dein Gehirn.