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Vanilla Mind
Was dich stark macht: Stärken erkennen und nutzen

Was dich stark macht: Stärken erkennen und nutzen

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina Royer | (Selbst-) Führung

Weißt du, was dich wirklich stark macht? Spoiler: Es sind nicht deine Kompetenzen, Zertifikate oder Skills. Lerne in diesem Artikel, was Charakterstärken sind und wie du sie gebrauchst, um aufzublühen.

Warum du bei Stress meistens das Falsche tust

Warum du bei Stress meistens das Falsche tust

Lesezeit: 8 Minuten| von Melina Royer | (Selbst-) Führung

Erfahre in diesem Artikel, warum dein Kampf gegen den Stress dich so unendlich viel Kraft kostet und wie du auf eine viel sanftere Art wieder echte Freude in deinen Alltag holst.

Mein wasserdichter Lampenfieber-SOS-Guide

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Lesezeit: 8 Minuten| von Melina Royer | (Selbst-) Führung

Kennst du das, wenn du Tage vor einer Präsentation schon unruhig schläfst und dein Gedankenkarussell nicht aufhört? Da bist du in guter Gesellschaft! Hier kommt mein persönlicher Notfallplan gegen Lampenfieber und Redeangst.

Nein, du musst nicht schlagfertiger werden!

Nein, du musst nicht schlagfertiger werden!

Lesezeit: 9 Minuten| von Melina Royer | (Selbst-) Führung

Dieser Artikel ist dein Rettungsanker, wenn du dir als feinfühliger Mensch schon immer ein dickeres Fell gewünscht hast. Lies echte Erfahrungen und was mir letztlich geholfen hat, besser mit Kritik umzugehen.

Bin ich ambivertiert? 10 Anzeichen, dass du weder „intro“ noch „extro“ bist

Bin ich ambivertiert? 10 Anzeichen, dass du weder „intro“ noch „extro“ bist

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina Royer | (Selbst-) Führung

„Gehöre ich zu Team introvertiert oder zu Team extravertiert?“ In vielen Köpfen existieren nur diese zwei Schubladen. Aber es gibt auch noch etwas dazwischen. Bist du vielleicht ambivertiert? Finde des heraus!

Wie Introvertierte schnell ihre Akkus aufladen: 30+ Ideen

Wie Introvertierte schnell ihre Akkus aufladen: 30+ Ideen

Lesezeit: 6 Minuten| von Melina Royer | (Selbst-) Führung

Lerne 30+ großartige Wege kennen, wie du als introvertierte Person deine Energiereserven auftankst – und zwar ehe es zu spät ist und du deine Kraft verlierst!

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