Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Kennst du das: Du stehst inmitten einer lebhaften Gruppe Menschen und bewunderst, wie sie scheinbar immer die richtigen Worte finden und mit ihrem Charme und ihrer Leichtigkeit alle für sich gewinnen. Und sofort spukt die Frage in deinem Kopf herum: „Sollte ich nicht auch so sein? Extrovertierter, offener, geselliger?“ – Aber ist das tatsächlich der einzige Weg zu guten Beziehungen und Erfolg im Leben? In diesem Artikel lernst du: Ob es überhaupt möglich ist, dass Menschen extrovertierter werden; wenn ja, wie du extrovertierter werden kannst; praktische Tipps, wie du dich in sozialen Situationen selbstbewusster fühlst.
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Hast du beim Reden manchmal einen Knoten in der Zunge? Schreibst du stattdessen lieber? – Das ist die wissenschaftliche Begründung dafür, warum Introvertierte lieber schreiben als reden!
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Wie du die wahren Ursachen deiner Prokrastination erkennst und auflöst – und: warum Aufschieben sogar ein Schritt nach vorn sein kann!
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Vor allem ruhigere, sensible Menschen haben das Problem, dass sie schnell reizüberflutet und abgelenkt sind, wenn im Außen zu viel los ist. Man ist schnell unkonzentriert, hat eine Konzentrationsblockade oder weiß nicht, wo man anfangen soll. Neben vielen anderen...
Lesezeit: 8 Minuten| von Melina | Anzeige
Kennst du diese Tage, an denen du deine Kolleginnen und Kollegen beobachtest und denkst: „Wow, alle sind so selbstsicher — nur ich selbst nicht.“? Selbstbewusstes Auftreten im Job ist eine Fähigkeit, die du erlernen kannst. In diesem Artikel teilen wir 5 überraschende Erkenntnisse mit dir, die durch jahrelange Forschungen wissenschaftlich belegt sind. Sie unterstützen dich dabei, deine Unsicherheiten zu überwinden und deine kraftvollen Stärken zu entfalten. Bereit? – Dann lass uns jetzt anfangen, dein neues Selbstvertrauen zu stärken!
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Was ist Erfolg? Wie bekomme ich, was ich will und was bin ich bereit, dafür zu geben? Wir reden tagtäglich über Erfolg. Auch hier auf Vanilla Mind. Jeder folgt da so seiner eigenen Logik, denn der Begriff Erfolg wird ja bekanntermaßen weit ausgelegt und...
Lesezeit: 8 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Für introvertierte und hochsensible Menschen kann sich der Jahreswechsel durch die vielen Aktivitäten schnell überwältigend anfühlen. Diese 3 Rituale empfehlen Expert:innen, um glücklicher und erholter ins neue Jahr zu starten.
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Anzeige
Der Winter ist die perfekte Jahreszeit für Introvertierte, nicht wahr? Doch viele Introvertierte sind vom Winterblues betroffen und müssen in der dunklen Jahreszeit besonders gut für sich sorgen. Diese Tipps tun dir jetzt besonders gut…
