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| von Melina | Achtsamkeit
Anno 2016. Mein Mann und ich werden von einer Krise nach der anderen durchgeschüttelt und lernten das Wort „Stress“ erst richtig kennen. Jede Menge Krankenhäuser, Arztbesuche, Anträge, schlaflose Nächte, Verdienstausfälle und Rückschläge. Aus persönlichen...
Lesezeit: 7 Minuten
| von Melina | Produktivität
Hallo, ich bin Melina und ich arbeite von zuhause. Und alle so: „Oh. Das klingt ja total entspannt.“ Klar, ist es! Ich liege den ganzen Tag nur im Bett, trage Jogginghosen und hin und wieder schiebe ich den Cursor mal ein wenig über den Bildschirm meines...
Lesezeit: 3 Minuten
| von Melina | Persönlichkeit
Ich weiß ja nicht, wie es dir geht, aber für mich ist der Sommer Segen und Fluch zugleich. Herrliches Wetter, aber das bringt eben auch ganz neue Herausforderungen mit sich: überall Menschen, Menschen, Menschen. 😂 Hilfe, der Sommer kommt Sprechen wir es einfach aus,...
Lesezeit: 4 Minuten
| von Melina | Komfortzone
Normalerweise bin ich eine große Verfechterin von Routinen. “Motivation gets you started, habit keeps you going”, sagt man im Englischen so schön. Und es stimmt: Wenn du deine Ziele erreichen willst, sind feste Routinen der Schlüsselfaktor zum Erfolg. Nur wer Ausdauer...
Lesezeit: 8 Minuten
| von Melina | Komfortzone
Man muss sich nur richtig verkaufen!“ „Du musst einfach immer präsent sein“. „Zeig anderen, was du drauf hast!“ Gut und schön. Dass wir Werbung für unsere Leistung brauchen, merken wir selbst. Irgendwas muss uns ja die Miete zahlen, richtig? Aber was, wenn man ein...
