Nie gut genug? Wie wir Selbstzweifel überwinden
Selbstzweifel sind in unserer erfolgsgetriebenen Gesellschaft weit verbreitet. Mit diesen Strategien stärken wir unseren Selbstwert!
Schon wieder nichts geschafft? Die verblüffenden Fakten hinter Prokrastination
Wie du die wahren Ursachen deiner Prokrastination erkennst und auflöst – und: warum Aufschieben sogar ein Schritt nach vorn sein kann!
Mutig und selbstsicher auftreten: 5 Dinge, die du noch nicht wusstest!
Kennst du diese Tage, an denen du deine Kolleginnen und Kollegen beobachtest und denkst: „Wow, alle sind so selbstsicher — nur ich selbst nicht.“? Selbstbewusstes Auftreten im Job ist eine Fähigkeit, die du erlernen kannst. In diesem Artikel teilen wir 5 überraschende Erkenntnisse mit dir, die durch jahrelange Forschungen wissenschaftlich belegt sind. Sie unterstützen dich dabei, deine Unsicherheiten zu überwinden und deine kraftvollen Stärken zu entfalten. Bereit? – Dann lass uns jetzt anfangen, dein neues Selbstvertrauen zu stärken!
Die Macht kleiner Gewohnheiten: darum ist Motivation überbewertet
Die Bedeutung von Motivation als Antrieb für unsere Ziele wird häufig überschätzt. Die Macht von kleinen Gewohnheiten hingegen wird unterschätzt. In dieser Episode erfährst du, wie du kraftvolle Rituale für deine Ziele entwickelst und wie du deine Wünsche und Träume auch dann umsetzen kannst, wenn Gegenwind kommt oder die Motivation nachlässt.
Bist du schüchtern oder introvertiert? Das ist der wahre Unterschied!
Bist du schüchtern oder introvertiert? Vielen ist der Unterschied zwischen Schüchternheit und Introversion nicht klar. Aber es gibt einen, da ist sich die Wissenschaft einig. Wir klären auf.