Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | Produktivität
Du hast richtig gelesen: Heute zeige ich dir ausführlich, was du tun musst, um erfolgreich das letzte bisschen Konzentration zu eliminieren. Ja ich weiß Eigenlob stinkt, aber glaube mir, wenn ich dir sage: Ich kenne mich auf diesem Gebiet hervorragend aus! Und ich bin...
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | Selbstvertrauen
Eine Wurzelbehandlung beim Zahnarzt klingt für dich attraktiver als eine Networking-Veranstaltung? Du würdest lieber ohne Wasservorrat durch die Wüste laufen, als ein Messeticket zu buchen? – Okay lies unbedingt weiter, dieser Artikel ist für dich. Zunächst einmal...
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Persönlichkeit
Jetzt will ich dir also schon vorschreiben, wie du ein (Sach-) Buch lesen solltest. „Haha, nett! Einfach vorne anfangen und durchlesen, fertig.“, denkst du. Und dann auch noch diese schmierige Headline: „Leben verändern…“ ? Aber tatsächlich ich meine es ernst! Ich...
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | Achtsamkeit
Nö. Einfach nö. – Denke ich oft, sage ich aber viel zu selten. Noch jemand? Ich freue mich immer, wenn andere meinen Rat schätzen und ich etwas für sie tun kann. Aber irgendwann kommt einfach der Punkt, an dem ich nicht mehr kann und meine Ruhe brauche. Und gerade,...
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Achtsamkeit
Anno 2016. Mein Mann und ich werden von einer Krise nach der anderen durchgeschüttelt und lernten das Wort „Stress“ erst richtig kennen. Jede Menge Krankenhäuser, Arztbesuche, Anträge, schlaflose Nächte, Verdienstausfälle und Rückschläge. Aus persönlichen...
