Herausforderung Home Office: 5 Tipps fĂŒr deinen eigenen Flow
Im Home Office lauern jede Menge Ablenkungen und andere Herausforderungen. In diesem Artikel erfĂ€hrst du, wie du dir deinen eigenen produktiven Flow aufbauen kannst, wie du deinen Tag ohne Stress und Leistungsdruck planst & unsere besten Tipps fĂŒr eine reizarme und produktive Umgebung beim Arbeiten.
Positiv denken: 3 Methoden fĂŒr mehr Optimismus im (Job-) Alltag
Dieser Artikel ist ein Gastbeitrag von Anchu Kögl. Er ist Autor und Coach und hilft dir, negativen Gedanken und GefĂŒhlen auf den Grund zu gehen und diese Muster zu verĂ€ndern. Viel Freude beim Lesen und Ausprobieren seiner DenkanstöĂe! Vor kurzem bin ich auf Instagram...
Motiviert bleiben: So erreichst du deine Ziele mit guten Gewohnheiten
Hast du dir fĂŒr dieses Jahr ein bestimmtes Ziel gesetzt? Vielleicht fitter werden, gesĂŒnder essen oder weniger Zeit auf Social-Media-KanĂ€len verbringen, damit du mehr Zeit fĂŒr wirklich wichtige Dinge hast? â Falls du gerade innerlich Ja gesagt hast, kennst du...
Nein sagen lernen: So grenzen wir uns besser ab
Es ist schön gebraucht zu werden. Aber: Viel zu oft ĂŒberschreiten wir unsere Grenzen. Höflich aber konsequent nein sagen, wie geht das?