Kennst du das, wenn du Tage vor einer Präsentation schon unruhig schläfst und dein Gedankenkarussell nicht aufhört? Da bist du in guter Gesellschaft! Hier kommt mein persönlicher Notfallplan gegen Lampenfieber und Redeangst.
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„Gehöre ich zu Team introvertiert oder zu Team extravertiert?“ In vielen Köpfen existieren nur diese zwei Schubladen. Aber es gibt auch noch etwas dazwischen. Bist du vielleicht ambivertiert? Finde des heraus!
Kennst du Präkrastination? Es ist das Gegenteil von Prokrastination und bedeutet alles sofort erledigen zu wollen. Warum das zum Problem werden kann und was du dagegen tun kannst, liest du hier.
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Produktiv trotz Chaos-Hirn? – Wie ich als Frau mit ADHS meinen Joballtag erlebe und welche Tricks und Strategien ich für mich entwickelt habe.