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Akzeptanz ist schwierig – Selbstakzeptanz ist am schwierigsten

Akzeptanz ist schwierig – Selbstakzeptanz ist am schwierigsten

Lesezeit: 8 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen

Wir müssen über reden. Und zwar über Selbstakzeptanz. Wenn du nicht erkennst, wie wertvoll du bist und dein Wesen mit all seinen Eigenheiten ablehnst, wie sollen andere Menschen, wie zum Beispiel Kollegen, Vorgesetzte, Geschäftspartner und Kunden deinen Wert erkennen?...
Entspannter Netzwerken: 7 Tipps für Introvertierte

Entspannter Netzwerken: 7 Tipps für Introvertierte

Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen

Eine Wurzelbehandlung beim Zahnarzt klingt für dich attraktiver als eine Networking-Veranstaltung? Du würdest lieber ohne Wasservorrat durch die Wüste laufen, als ein Messeticket zu buchen? – Okay lies unbedingt weiter, dieser Artikel ist für dich. Zunächst einmal...
Burn-out – wie aus ein „bisschen“ Stress irgendwann zu viel wird

Burn-out – wie aus ein „bisschen“ Stress irgendwann zu viel wird

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Uncategorized

In diesem Artikel werden alle Leser:innen-Fragen zum Thema Burn-out beantwortet. Dafür habe ich mir die Burn-out-Expertin Kerstin Böcker ins Boot geholt und sie mit euren Fragen gelöchert. Kerstin Böcker ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, Therapeutin, Coach und...
Immer grüßt die Angst: Mein Weg in die Selbstständigkeit

Immer grüßt die Angst: Mein Weg in die Selbstständigkeit

Lesezeit: 8 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen

Oft werde ich gefragt, wie ich überhaupt auf die Idee gekommen bin, meine Arbeit zu kündigen und mich selbstständig zu machen. Heute schreibe ich die ganze Geschichte einmal auf. Lass dir gesagt sein, ich hatte unheimliche Angst. So sehr, dass ich die Entscheidung zu...
Wie ich sechs Jahre gegen mein Bauchgefühl gearbeitet habe, um als „richtige“ Journalistin zu gelten

Wie ich sechs Jahre gegen mein Bauchgefühl gearbeitet habe, um als „richtige“ Journalistin zu gelten

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen

Bianca Jankovska, auch bekannt als die groschenphilosophin, beschreibt sehr anschaulich, was es mit einem macht, wenn man jahrelang gegen sich selbst arbeitet. Was du von ihr lernen kannst? Egal, ob du angestellt oder selbstständig, von Natur aus eher laut oder leise...
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