Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Uncategorized
Wir müssen reden. Ja, über Bewegung – einfach, weil es so wichtig ist! Am besten holst du dir gleich einen grünen Tee und liest diesen Artikel im Schneidersitz auf dem Boden sitzend (mit gerader Rückenhaltung!). Vor einiger Zeit habe ich auf Instagram nachgefragt, wer...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Uncategorized
Das Thema Schlaf ist ein absoluter Dauerbrenner. Es ist fast wie beim Wetter: Man kann ewig darüber diskutieren, sich beklagen und gegenseitig bemitleiden. Beeindruckend finde ich, dass man über die Länge oder besser gesagt: Kürze des Schlafes richtige Wettbewerbe...
Lesezeit: 6 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen
Wenn ein neues Projekt ins Haus steht, lautet bei uns gleich die erste Ansage: „Lass ma ’ne Mindmap machen…“ Wofür wir sie nutzen? Für alle Aufgaben, bei denen es darum geht, komplexe Zusammenhänge zu vermitteln. Timon hält zum Beispiel seine Vorträge mit...
![[Teil 4] Ein Buch schreiben: Wie wird das Cover gemacht?](https://vanilla-mind.de/wp-content/uploads/2016/11/Verstecken-gilt-nicht_5-1080x675.jpg)
Lesezeit: 3 Minuten| von Melina | Uncategorized
Unverhofft kommt oft. – So sagte meine Lektorin neulich. Warum, dazu gleich mehr. Seit dem letzten Update Anfang Januar ist eine ganze Menge passiert. Zum Beispiel verfiel ich unmittelbar danach erstmal in ein Schreib-Tief. Die letzten Kapitel gingen dann auf einmal...
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | Ziele verwirklichen
Weißt du, was ich wirklich liebe? Intelligente Apps und Technik, die mir das Denken erleichtern und mehr Raum für das schaffen, was ich wirklich während des Tages erreichen will: Kreativ sein. – Meine Existenz hängt davon ab, dass ich kreative Ideen entwickle. Und...
