Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Fokus und Ziele
Du wirst viel zu oft bei deiner Arbeit unterbrochen? Dein Telefon geht dir total auf den Keks? Es dauert Ewigkeiten, bis du wieder zurück im Flow bist? – Na dann, herzlich Willkommen im Club. Erreichbarkeit ist ja so eine Sache: Auf der einen Seite will man ja gerne...
Lesezeit: 8 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Oft werde ich gefragt, wie ich überhaupt auf die Idee gekommen bin, meine Arbeit zu kündigen und mich selbstständig zu machen. Heute schreibe ich die ganze Geschichte einmal auf. Lass dir gesagt sein, ich hatte unheimliche Angst. So sehr, dass ich die Entscheidung zu...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Bianca Jankovska, auch bekannt als die groschenphilosophin, beschreibt sehr anschaulich, was es mit einem macht, wenn man jahrelang gegen sich selbst arbeitet. Was du von ihr lernen kannst? Egal, ob du angestellt oder selbstständig, von Natur aus eher laut oder leise...
Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Persönlichkeit & Mindset
Neulich stellte ich auf Instagram die Frage: „Was würdest du tun, wenn du keine Angst hättest?“ Ich war überrascht, dass viele antworteten: „Alles stehen und liegen lassen und mich selbstständig machen.“ Der Traum vom eigenen Unternehmen ist weit verbreitet, mit ihm...
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | Achtsam leben
Ich sitze in meinem Stamm-Café und nippe an einem grünen Tee. Ich mache mitten am Tag eine Pause, weil ich gelernt habe, wie wichtig es ist, sich diese Ruhezeiten ohne Schuldgefühle zu gönnen. Bis mein Unterbewusstsein plötzlich folgenden Satz vom Nebentisch abfängt:...
