#Selbstversuch: Entspannung via App?

#Selbstversuch: Entspannung via App?

Ich werde immer wieder nach Techniken gefragt, die ich ausprobiert habe, um mich besser konzentrieren zu können. Meistens merke ich bei mir selbst, dass ich nicht fokussiert arbeite, weil ich eigentlich schon längst mental überlastet bin. Mein Gehirn hat dann einfach...
Trend: Malbücher für Erwachsene

Trend: Malbücher für Erwachsene

Am 1. November letzten Jahres habe ich über meinen „Selbstversuch: Malbücher für Erwachsene“ berichtet. Das ist also locker 5 Monate her. Und der Boom geht weiter: Heise Online meldet sogar, dass der Absatz an eBooks zurückgeht und die Verkäufe von...
#Selbstversuch: Malbücher für Erwachsene

#Selbstversuch: Malbücher für Erwachsene

Malbücher für Erwachsene. Das klingt erstmal eigenartig. Eigentlich sind wir aus dem Malbuch-Alter doch schon eine Weile raus, nicht wahr? Fakt ist aber, dass Malbücher für Erwachsene seit einiger Zeit der absolute Renner sind. Ich habe diesen Trend zunächst kritisch...

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