Lesezeit: 7 Minuten
| von Melina | Persönlichkeit
Statistisch gesehen ist jede/r dritte Deutsche mindestens einmal in seinem Leben von einer psychischen Krankheit betroffen. Wenn das mal kein Grund ist, ein wenig mit den gängigen Vorurteilen über die Untiefen unserer Seele aufzuräumen, oder? Das dachte sich Lena...
Lesezeit: 6 Minuten
| von Melina | Persönlichkeit
Was ist Erfolg? Wie bekomme ich, was ich will und was bin ich bereit, dafür zu geben? Wir reden tagtäglich über Erfolg. Auch hier auf Vanilla Mind. Jeder folgt da so seiner eigenen Logik, denn der Begriff Erfolg wird ja bekanntermaßen weit ausgelegt und...
Lesezeit: 5 Minuten
| von Melina | Persönlichkeit
Nö. Einfach nö. – Denke ich oft, sage ich aber viel zu selten. Noch jemand? Ich freue mich immer, wenn andere meinen Rat schätzen und ich etwas für sie tun kann. Aber irgendwann kommt einfach der Punkt, an dem ich nicht mehr kann und meine Ruhe brauche. Und gerade,...
Lesezeit: 7 Minuten
| von Melina | Komfortzone
Gehörst du auch zu den Personen, die manchmal schüchterner sind als ihnen guttut? Du möchtest eine Sache wirklich, wirklich… aber dann ist die Angst doch wieder stärker. Damit bist du nicht allein! Aber Mut und Selbstvertrauen kann man trainieren wie einen Muskel, wie...
Lesezeit: 7 Minuten
| von Melina | Produktivität
Hallo, ich bin Melina und ich arbeite von zuhause. Ich koste mein Introvertierten-Dasein voll aus. Und alle so: „Oh. Das ist bestimmt super entspannt.“ Klar, ist es! Ich liege den ganzen Tag nur im Bett, trage Jogginghosen und hin und wieder schiebe ich...
Lesezeit: 7 Minuten
| von Melina | Achtsamkeit
Heute erfülle ich einen Leserwunsch: Noch mehr Hörbücher sollen her! Ich bin momentan auch selbst im Hörbuch-Fieber, seit ich herausgefunden habe, dass der Musik-Schwede Spotify ein so riesiges Angebot hat. Schade ist allerdings, dass diese Perlen ziemlich schwer zu...
