Brainfood: Gutes Essen, gute Leistung?

Brainfood: Gutes Essen, gute Leistung?

Was fällt den meisten als Erstes ein, wenn sie an Produktivität denken? „Oh, coole Methode. Und diese App brauche ich auch unbedingt, die wird ALLE meine Probleme lösen!“ Nein, so einfach ist es nicht! Um hier mal gleich mit der Tür ins Haus zu fallen: Wir...
Bullet Journal – der Coach im Notizbuch

Bullet Journal – der Coach im Notizbuch

Planst du deine Wochentage vor und setzt dir regelmäßig Ziele? Da bist du nicht allein! Lerne, wie ein Bullet Journal dir dabei helfen kann, dich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist – und wie es deine Produktivität boosten kann! Das Bullet Journal ist...
Selbstmanagement mit dem richtigen Tagesplaner

Selbstmanagement mit dem richtigen Tagesplaner

Der Tag hat 24 Stunden – und wenn das nicht reicht, haben wir ja noch die Nacht! Äh…nein. Aber so fühle ich mich nicht selten! Und dann liege ich gegen Mitternacht im Bett und frage mich: „Was genau hast du denn heute eigentlich erledigt? War das ein...
Mindmaps – die Wunderwaffe für Klarheit im Kopf

Mindmaps – die Wunderwaffe für Klarheit im Kopf

Okay, Asche auf mein Haupt, weil ich dir diesen Artikel schon so lange vorenthalten habe, obwohl ihn sich so viele gewünscht haben. Jetzt aber! Und eines gleich unmissverständlich vorweg: Ich liebe, liebe, liebe Mindmaps! Wenn ein neues Projekt ins Haus steht, lautet...
Warum Prokrastinieren etwas Gutes sein kann

Warum Prokrastinieren etwas Gutes sein kann

Jaaa, es ist nicht schön es zuzugeben, aber wir prokrastinieren immer wieder vor uns hin: Wir schieben Dinge tage-, wochen- oder sogar monatelang vor uns her, statt sie einfach mal anzugehen. Vielleicht hast du schon eine Menge Taktiken ausprobiert, um dich zum...

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