Home Office Knigge: So behältst du die Disziplin

Home Office Knigge: So behältst du die Disziplin

Lesezeit: 6 Minuten| von | Fokus und Ziele

Wer frisch ins Home Office wechselt, stellt schnell fest: „Mist, Gefahren und Ablenkungen lauern ja an jeder Ecke!“ Da sind Pinterest, Instagram und andere Social Media Kanäle nicht die einzigen Übeltäter, sondern außerdem noch die dreckige Arbeitsfläche in der Küche,...
Schlaf als Luxus – und Augenringe ein It-Piece?

Schlaf als Luxus – und Augenringe ein It-Piece?

Lesezeit: 7 Minuten| von | Achtsam leben

Das Thema Schlaf ist ein absoluter Dauerbrenner. Es ist fast wie beim Wetter: Man kann ewig darüber diskutieren, sich beklagen und gegenseitig bemitleiden. Beeindruckend finde ich, dass man über die Länge oder besser gesagt: Kürze des Schlafes richtige Wettbewerbe...
Warum wir nicht 9-to-5 arbeiten

Warum wir nicht 9-to-5 arbeiten

Lesezeit: 5 Minuten| von | Fokus und Ziele

Ich werde oft gefragt, wie ich mir meine Arbeitszeiten zuhause einteile. Dass jemand im Home Office direkt neben seinem Bett arbeitet, weckt meist das Interesse meiner Gesprächspartner. Und wenn ich dann auch noch erwähne, dass ich meistens erst nach dem Mittagessen...