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Selbstmitgefühl statt Leistungsdruck: Wie werden wir nachsichtiger mit uns?

Selbstmitgefühl statt Leistungsdruck: Wie werden wir nachsichtiger mit uns?

Lesezeit: 7 Minuten| von Melina | Still und Stark

Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, in der es oft darum geht, zu funktionieren. Bloß keinen Schritt zurück machen, bloß nicht ausfallen. Was können wir tun, um nachsichtiger mit uns selbst zu sein?

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