Wie können wir besser mit Stress umgehen und Gelassenheit lernen?

Wie können wir besser mit Stress umgehen und Gelassenheit lernen?

Gelassener werden – wie schön das wäre! Wie das am besten geht, haben wir Expertin Dr. Ulrike Bossmann gefragt. Als Coach und Trainerin unterstützt sie seit vielen Jahren Menschen dabei, entspannter, gelassener und mit mehr Freude durchs Leben zu gehen. In dieser Podcastfolge gibt sie konkrete Hilfestellungen zur Stressbewältigungund wie wir gelassener werden.

Leise führen: Was macht gute Führungskräfte aus, Vera Strauch?

Leise führen: Was macht gute Führungskräfte aus, Vera Strauch?

Autoritäres, dominantes Auftreten wird heute noch oft als wichtige Eigenschaft einer Führungskraft verstanden. Es soll Respekt einflößen und Stärke suggerieren. Doch Lautstärke und Stärke sind zwei unterschiedliche Paar Schuhe. Unsere Arbeitswelt verändert sich allmählich. Heute braucht es vielmehr einen Kommunikationsstil, der Offenheit und Emotionen zulässt. In Still & Stark Folge 35 sprechen wir darüber, was Leadership wirklich ausmacht und welche wichtige Rolle vermeintlich “leise Eigenschaften” wie Empathie und Verletzlichkeit spielen.

Wie du nach der Arbeit den Kopf frei bekommst

Wie du nach der Arbeit den Kopf frei bekommst

Kennst du das auch, dass deine Gedanken ständig um die Arbeit kreisen? Es fällt dir manchmal schwer, richtig runterzukommen? Distanz zwischen sich und die Arbeit zu bekommen und sich wieder frei im Kopf zu fühlen, war schon immer wichtig. Aber seit Corona unseren...
Was bedeutet stille Stärke für dich, Linda Brack?

Was bedeutet stille Stärke für dich, Linda Brack?

Linda Brack ist Beraterin für Gleichstellung, Moderatorin, Gründerin des gemeinnützigen Vereins #Frauenmacht, mit dem sie die Sichtbarkeit von selbstständigen Frauen stärkt und deutschlandweit Events veranstaltet, um den Austausch untereinander zu fördern. Wir haben...
Wie werde ich meine eigene Marke, Tijen Onaran?

Wie werde ich meine eigene Marke, Tijen Onaran?

Tijen Onaran ist Unternehmerin, Moderatorin und Speakerin. Mit ihrem Unternehmen Global Digital Women engagiert sie sich für die Vernetzung und Sichtbarkeit von Frauen in der Digitalbranche und das Manager Magazin zählt sie zu den 100 einflussreichsten Frauen der...