Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen
Lampenfieber. Es begleitet viele Menschen, sobald sie vor Publikum sprechen. Bei manchen steigt die Nervosität erst, wenn sie auf einer Bühne stehen, bei anderen geht es auch schon in kleineren Gruppen los. Zittern, Kältegefühl bei gleichzeitigen Schweißausbrüchen,...
Lesezeit: 5 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen
Perfektionist:innen haben ein stressiges Leben. Sie geben in jedem Bereich alles. Ihre Ansprüche sind hoch. Sie machen hervorragende Arbeit und das wissen ihre Vorgesetzten. Oft bessern sie nach, bis wirklich alles strahlt. Erkennst du dich hier ebenfalls wieder? Das...
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen
Ich könnte den heutigen Artikel auch einfach „Ich mach’s trotzdem – Teil 2“ nennen. Denn wieder geht’s um diese eine Eigenschaft, die uns allen so oft fehlt: Mut. Mut, über den eigenen Schatten zu springen. Mut, um die eigene Eitelkeit beiseite...
Lesezeit: 4 Minuten| von Melina | zu dir selbst stehen
Was ist, wenn die anderen dann denken, dass ich dumm bin? Was ist, wenn andere denken, dass ich nicht gut bin in dem was ich tue? Bin ich eine Versagerin, wenn ich das nicht hinbekomme? Ich stelle mir diese Fragen manchmal. Du auch? Besonders aber bei den wichtigen...
